今天小編分享的體育經驗：孫穎莎：真正穿上國家隊球衣，才知道胸前國旗永遠大于背後姓名，歡迎閱讀。
8 月 31 日，奧運冠軍孫穎莎在香港都會大學分享自己的追夢心路歷程。
孫穎莎說道：" 尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家好。我是國家乒乓球隊運動員孫穎莎，和在座的各位同學一樣，我也是一名在讀大學生。很高興作為内地奧運健兒代表團的一員和大家分享交流。
在剛剛結束的巴黎奧運會上，中國香港代表團取得了兩金兩銅的歷史最佳成績，在這裡也向大家表示祝賀。今天我想和大家分享三個詞語，夢想、成長和幸福。
首先說說夢想，如果說最開始接觸乒乓球是一種偶然，那麼我能夠成為今天的孫穎莎，更多是源于一個為國争光的夢想。我在 5 歲時開始接觸乒乓球，那時父母只是為了讓我鍛煉身體。
8 歲的時候，我在電視機前看到了張怡寧、王楠在北京奧運會的比賽。當我看到他們在賽場上努力拼搏，為國争光。我就在想，會不會有一天我也能站上奧運會的舞台，讓自己的家人和像我當年一樣的小朋友們在電視機前看到我為國争光的樣子，看到五星紅旗因我而升起的場景。
就是從那一刻起，我感覺自己每天的訓練都有了目标，為國而戰的夢想激勵着我，讓我努力變成自己想要成為的樣子。
我在 10 歲時進入河北省乒乓球隊，15 歲進入國家乒乓球二隊，17 歲進入國家乒乓球一隊。第一次參加成年賽事就拿到了日本公開賽單打雙打冠軍。20 歲拿到了自己的第一塊奧運金牌。
現在回頭想想小時候的夢想真的很簡單，比如那時我特别想穿一件背後印有自己名字的衣服，也很想穿給父母看一看，感覺那會是一件特别令人驕傲的事情。當我真正穿上國家隊的球衣，我才知道胸前的國旗永遠大于背後的姓名。
如果說自己的名字意味着一種光榮，那麼國旗則代表着一種責任，一種使命，值得我們付出一切去捍衛，去戰鬥。一個人只有把個人的夢想和祖國的榮譽結合起來，才會真正感受到夢想帶給你的那份堅韌而又厚重的力量。
巴黎奧運會是我的第二屆奧運會，與上一屆不同的是，這次我還同時承擔了混雙的任務。在東京，我們丢掉了這枚金牌，這次我們全隊上下都憋着一股勁，一定要把這塊金牌奪回來。劉主席也一直在強調我們不是去保這塊金牌，而是去奪這塊金牌。
我跟王楚欽在混雙方面确實也下了很大的功夫。混雙組組長肖指導，我的主管教練邱指導，我們都為這塊金牌拼盡了全力。
這屆奧運會上，其實我們也一路遇到了很多的困難，基本上每場比賽都是落後，最後一個球一個球地再赢回來。升國旗、奏國歌的信念始終激勵着我們，讓我們如願拼下了這枚寶貴的金牌，完成了全隊的夙願。那一刻感覺所有的付出與努力都是值得的。
我想分享的第二個詞是成長，成長的路從來都不會是一帆風順的。有人說孫穎莎的人生是‘開挂’的人生，其實每個人的生命中都免不了遇到狂風暴雨，遇到一段至暗的時刻，讓你開始懷疑自己，懷疑自己還能不能做好，懷疑自己還該不該堅持。
人生最難戰勝的是自己，能夠真正打敗我們的也只有自己。2021 年，我的主管教練因個人原因離開了國家隊，我的成績也開始有所起伏。盡管 2022 年我有了新的主管教練，但兩個人的成功磨合絕非一朝一夕。
那段時間我先後輸掉了幾場重要的決賽，網絡上開始出現各種質疑甚至嘲諷的聲音。如果說這些言論對自己沒有影響，那肯定是假的。
有句話說，沒有在深夜痛哭過的人，不足以談人生。有時候輸掉一場不甘心的比賽，真的會好幾天睡不着，而且反復思考，但我從來都不甘心失敗。幸運的是，我和邱指導始終深深地信賴着對方，在我缺乏自信的時候，邱指導給了我最寶貴的鼓勵，就像一位老父親一樣。經過差不多一年的磨合，一切也都終于慢慢好了起來。
這屆奧運會前自己的狀态其實還是不錯的，沒能拿到單打金牌，痛苦和失落肯定是有的。單打決賽兩天後就是團體賽，那兩天劉主席、邱指導和李指導都跟我溝通了很多，怕我受到影響，但我覺得自己能在兩天内調整過來，當時也覺得自己挺棒。和日本隊的決賽，當最後一個球落地，我們拿到了冠軍，自己真的特别開心，特别自豪。
同學們，我們最痛苦的時候，可能也是成長最快的時候。殺不死我們的，終會讓我們更加強大。希望我們都能始終相信自己，哪怕在最痛苦的時候，也能夠再多堅持一下。希望我們即便遇到失敗，也有勇氣收拾行囊再出發，希望每一個勇敢追夢的人都能收獲屬于自己的那一縷暖陽。
我想分享的第三個詞是幸福。關于幸福可能會有不同的定義，在我看來，幸福無關輸赢，有夢可追就是一種幸福。作為一名職業運動員，我們每天都要面對輸赢，這也是競技體育的魅力。人生就是要拿得起、放得下，勝敗乃兵家常事，輸赢只在一時，唯有追夢永遠在路上。
有一個夢想，能夠讓自己拼盡一切去為之奮鬥，我覺得這就是最大的幸福。有時候輸掉一場重要的比賽，但是你告訴自己這只是一場比賽，未來的道路還很長，你的人生不會因為一次勝負被定義，于是就擁有了繼續走下去的勇氣。
在巴黎奧運會的閉幕式上，我代表亞洲運動員與巴赫主席以及各大洲運動員一起吹滅奧運聖火。那一刻的我是幸福的，當我走上舞台，看到現場那麼多人，一眼望不到頭，我覺得世界很大，未來有無限可能。自己在那一瞬間也非常釋懷。
我感謝自己曾經無數次的揮拍，數不清的汗水，讓我成為今天的自己。我更自豪于祖國的強大，乒乓球隊的傳承，沒有祖國的日益強大，就不會有我們在國際舞台的閃耀。
奮鬥是青春最靓麗的底色。同學們，我們正處于最美的青春，我們也幸運地生活在最好的時代。夢想不會發光，發光的是追夢的你。讓我們用腳步丈量夢想，用奮鬥诠釋青春，讓我們用五彩斑斓的微光點亮偉大祖國，讓夢想在國旗下閃光！謝謝大家！
