今天小編分享的遊戲經驗：不就是塊結石麼，看我把它推回去，歡迎閱讀。
近一個月以來，我一直在思考自己亞健康生活習慣中的哪些細節，造成了現在的狀況。
首先是經常性熬夜和偶發性通宵，有時是加班，更多的情況下還是為了肝遊戲。其次是缺乏鍛煉，因為去年疫情防控居家太久，我幾乎沒有下樓跑過步，陽過之後也一直忘了復健。再次是失調的飲食習慣，我不吃早飯，以便省下錢給接下來兩頓吃點好的，又經常買飲料，間接降低了正常水分的攝入量。
自今年四月起，我注意到我的小便發黃，顏色像啤酒，還帶點泡沫。朋友建議我多吃蔬菜少吃外賣，我照做了。
大概就是這個顏色
在一個周四的晚上，我試着用電飯煲熬了一鍋皮蛋瘦肉粥，還買了點小白菜，打算吃得清淡點。然而因為缺乏熬粥的經驗，皮蛋和瘦肉放得都有點多，一點也不清淡。我勉強喝了三分之二，剩下的幹脆倒到了樓下的廚餘垃圾桶裡。
第二天午睡過後，我感到腰部一陣刺痛。去上廁所，發現小便已經變成了類似于紅酒的顏色，發散着有些嗆人的鐵鏽味和皮蛋味。
可我沒有立即做些什麼。我手頭還有一篇沒忙完的恰飯稿子，答應了在周六交初稿。公司當天傍晚組織去看《灌籃高手》劇場版，之後還能順帶去吃附近一家同事說還不錯的日式豬排飯。我還查了一下，離我家和公司最近的醫院，普通号已經挂滿，挂急診的話感覺又有點虧。
于是，我頂着腰痛，看了電影吃了飯，回家躺屍。起床後，我從周六早上寫到中午，交了稿子，才趕忙往醫院跑。
碰到的第一位大夫，讓我去做尿常規和超聲檢查，以便确認病因。發現尿檢結果上高達五位數的紅細胞數量時，我記得他愣了一下。
紅細胞！暴增！狂增！勁增！
但 B 超查不出導致尿血的毛病（倒是查出了脂肪肝），大夫便讓我去做泌尿系統增強 CT。我記得我寫過一篇講電離輻射的科普内容，而現在輪到自己被 X 射線掃了，就和熬粥一樣，做 CT 也是寶貴的初體驗。射線掃過身體時，下半身有一種溫熱的感覺，我還以為自己失禁了。
我并不知道 " 增強 " 是個什麼意思，只知道流程很長，需要提前預約，檢查前還要注射一定劑量的造影劑，給我的好像是青黴素；然後須做兩次 CT，結果要等到第二天出。
周二我才拿到檢查報告，挂了新号去找大夫。這是我碰到的第二位大夫，他在計算機的檢查記錄裡翻找了兩三分鍾，最後指着其中一張片子上的小白點說道：" 你這是塊腎結石。"
據大夫的說法，這塊石頭在我的右腎和輸尿管之間反復橫跳
這位大夫建議我休息兩天，多喝水，等到血尿淡了之後，去做醫院的體外碎石手術。碎石手術采用放電衝擊，将結石震碎，随尿液排出體外，理論上沒啥副作用和後顧之憂。
唯一的問題是，做這個手術之前，大夫必須知道我的結石在哪裡——而碎石室用的是 B 超檢查。碎石室的第三位大夫，年紀大資歷老，在給我做完 B 超後也面露難色。
不過在臨走時，他給出了一份漸進式的口頭治療方案：趁着病假和接下來的五一假期，多運動，每天慢跑或跳繩 1 小時。如果石頭識相，它就會在我身體不斷的颠跶之下，順着尿液排出去；不識相，起碼也能颠跶到一個合适的位置，方便定位做碎石手術。
我帶着退款手續，回去找門診室的第四位大夫。這位大夫應該是個激進派，一聽碎石手術做不了，就建議我辦理住院手續，準備開刀，暴力摘除。他說 " 今天住院，明天做手術，後天就出院 " 這句話時的語氣，讓我想起郭德綱相聲裡的 " 大鐵棍子醫院捅主任 "，" 今天做手術，明天就上班 "。
只是當我把第三位老大夫的話轉述了一遍後，第四位大夫似乎也不那麼堅持自己的意見了，給我開了兩種藥。
一種是含有對乙酰氨基酚的鎮痛藥，說明書長達 10 頁，密密麻麻地記載了服用此藥時的注意事項、可能的不良反應、依賴和濫用風險、與其他藥物的共同作用等内容，看起來十分吓人，我只在腰疼得最難受時吃過一片，止痛效果相當不錯。
吃多了怕是要升天
另一種是名為 " 排石顆粒 " 的中成藥，說明書只有 1 頁，注意事項和不良反應，一概 " 尚不明确 "，我一天喝三次，除了苦得要死之外沒啥感覺。
神秘莫測的中成藥
遵照醫囑，我每天燒三壺水喝，晚上去公園裡跑步，從 2 公裡復健，到 3 公裡打底。可一想到我的朋友圈裡有去部隊的大學同學和跑過馬拉松的同事，就連運動裡程截圖都不敢拿出來曬。沒跑幾天，我的胫骨前肌就像被火灼燒一般地痛，不得不采取跑兩天歇一天的策略。深更半夜，腿疼得睡不着時，我只好翻出雲南白藥往腿上胡亂噴兩下。
就這樣折騰到了五一假期，雖然還是會腿疼，起碼我的尿液變回了啤酒的顏色，腰是一點都不疼了。
本着 " 大夫又沒說忌口，那就是沒有忌口 " 的僥幸心理，我在五一當天走進了麥當勞，以慶祝的名義放縱一回。說來也巧，麥當勞和高達有聯動活動，點指定套餐贈送一張高達主題卡片，給我的卡片是一張 ν 高達（牛高達）。
在原作中，阿姆羅面對即将墜落并毀滅地球的小行星阿克西斯，給出了這樣的豪言壯語：" 不就是塊石頭嗎，看我用高達把它推回去！" 這也是本文标題的來源。
五一假期結束後，我去復診，剛好碰到第四位大夫值班。他還認得我，讓我去做個普通的 CT 復查，當天就能出結果。結果是，那塊石頭真的被推動了——只不過是往上推的，從靠近輸尿管的位置，颠跶回到了腎裡面。
大夫再也沒提手術的事，建議繼續觀察，讓我接着颠跶，直到一個月後復查，或者疼得直打滾為止。期限未到，我的腰也再沒疼過，幹脆回公司上班，同時盡量維持一天三杯顆粒衝劑、跑兩天休一天、晚上噴雲南白藥的習慣。
《塞爾達傳說：王國之淚》發售了，大致計算了一下，為了這一小塊結石，我付出了能買下四套《王國之淚》實體版遊戲的經濟成本。洋洋灑灑敲了這麼多字後，又該去跑步了，我邊跑步邊反省自己，是不是要度過一個相對失敗的人生。
在醫院與團建之間。
—— CaesarZX
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