今天小編分享的親子經驗：一個讓娃睡得踏實、夜醒少的神器，很多家長不會挑（不是睡袋），歡迎閱讀。
夏天想讓寶寶睡得涼爽舒适，涼席必不可少。
寶寶睡在上面涼爽舒适，不再翻來滾去睡不踏實，減少夜醒次數，堪稱睡眠神器。
老一輩總說竹席好，純天然。
可是我們大人都有過這樣的經歷：睡着後長時間保持一個姿勢，接觸竹席的胳膊、大腿很容易粘在席子上，翻身時黏糊糊的，有時還火辣辣地疼。
這是因為竹席材質硬、不吸汗、不透氣，出汗以後很容易粘住皮膚，在空調房又特别冰，加上不好收納，真心不建議給寶寶睡。
圖片來源：站酷海洛
更容易被忽視的是，竹席、麻将席、藤席這類傳統涼席清潔難度大，只能簡單擦洗，很容易藏污納垢，在悶熱潮溼的夏季，一不留神就滋生細菌、黴菌。
夏季寶寶本就容易出現溼疹、痱子等皮膚問題，席子一旦發黴，又會刺激寶寶嬌嫩的皮膚，造成「二次傷害」。
但打開購物軟體，各種冰絲、天絲、乳膠涼席……看得人眼花缭亂，應該給寶寶買哪種？
我們請紡織品專家來支支招。
冰絲、天絲、乳膠有什麼區别
哪種涼席更适合寶寶睡？
冰絲涼席、天絲涼席、乳膠涼席，光看名字難以分辨。家長們選購涼席時傻傻分不清楚，太正常不過。
其實，給寶寶挑靠譜的涼席，不一定非要搞清楚這些概念是什麼，看面料是最關鍵的，即接觸皮膚那面的材質，有沒有涼感、透不透氣、貼不貼膚。
拿常見的幾種涼席來說：
「冰絲」是商家約定俗成的名稱，材料大多是聚酯纖維、聚酰胺纖維或再生纖維素纖維混紡
聚酯纖維表面光滑，本身帶有一定涼感，但吸溼性較差。所以，100% 聚酯纖維的涼席接觸時有涼感，躺一會兒就容易悶汗、黏身。
為了讓聚酯纖維更加透氣，商家往往會混紡一些天然纖維如亞麻、苎麻，或者再生纖維素材料如粘膠、萊賽爾等，提升面料的透氣性 + 吸溼性，做到涼爽不悶汗。
不過這種混紡面料一有個缺點，就是更容易勾絲、起球，耐用性一般。
天絲™ 是萊賽爾纖維的商标名，常見的天絲涼席多是萊賽爾 + 棉麻等天然纖維混紡
萊賽爾纖維常見于桉樹經過化學試劑重新溶解和紡絲，這種纖維的吸溼透氣性能極佳，表面十分光滑。
用它做成涼席，觸感也是又軟又滑，并且越洗越親膚，但它的缺點是容易起皺。
為了避免買到起皺的天絲涼席，可以盡量購買标注「 LF 級萊賽爾」的產品。
乳膠涼席是在聚酯纖維、萊賽爾等面料的涼席之中加入乳膠，讓體感更加軟彈舒适
優質的天然乳膠，具有較好的透氣透溼性，加入涼席中，能提供支撐感和彈性，舒适性更佳，鋪在床上也很平整，寶寶滾來滾去也不易變形變皺。
圖片來源：丁香媽媽
剛買回家的乳膠涼席都會帶有一些天然乳膠的味道，可以在通風處放置幾天。
除了以上幾種面料，使用錦綸（又叫聚酰胺纖維、尼龍）及錦綸混紡面料的涼席也很常見。
錦綸的涼感比聚酯纖維更加明顯，而且吸溼性及排汗性都更好，會将汗水導走，混紡萊賽爾、氨綸等纖維以後，吸溼透氣性能進一步提升，還能更加柔軟貼身，寶寶躺上去舒适度更高。
說了這麼多材質，接下來我們總結一下給寶寶選涼席的要點：
寶寶涼席選購指南
1. 看面料
● 聚酯纖維混紡棉、麻、纖維素
● 100% 萊賽爾，或萊賽爾混紡棉、麻
● 100% 錦綸，或錦綸混紡萊賽爾、氨綸、棉、麻
● 天然乳膠含量越高越好，如 90% 以上
2. 看标識
產品标籤上标有「GB 31701 - 2015」和「A 類安全等級」安全标識的產品更适合嬰幼兒使用
一個省心 tips：
有涼感值的涼席通常材質都比較靠譜，懶得看材質可以直接選有涼感值的。
涼感值又叫 Qmax 值，是評估涼席「有多涼」的一個指标，在紡織行業内的專業詞匯叫做「接觸涼感系數」。
國标 GB/T35263-2017《紡織品瞬間接觸涼感性能的檢測與評價》中說明，Qmax 值範圍在 0.15～0.4 之間都屬于自帶涼感。
涼感值一般在商品詳情頁可以查到，也可以找客服查看具體的檢測報告來确認，示意圖來源：丁香媽媽商城
涼感值越大的涼席，睡起來越涼快，給寶寶睡一般不必非追求 0.4 哦。
了解了買寶寶涼席的「硬知識」，選購時還需要綜合寶寶床的大小、好收納、可機洗、耐用等多個角度去選擇。
丁香媽媽也結合家長們的口碑，幫大家做了功課，可以來抄作業啦
9 款寶寶涼席
省心省力照着選
產品排名不分先後
01 cutelife
天絲苎麻涼席
表面材質：50% 苎麻 + 50% 萊賽爾
涼感值：0.19
參考價格：279 元起
透氣性極佳的苎麻 + 柔軟順滑的萊賽爾，加上高密度紡織工藝，讓這款涼席的觸感非常舒适，吸溼透氣性好。水洗後不易變形、不易起球，兩種圖案都很惹人喜愛。
⚠️ 多種尺寸可選，可水洗，不可機洗
左滑查看更多細節
02 良良
兒童苎麻涼席
參考價格：159 元起
比較輕薄便攜的一款寶寶涼席，50% 苎麻 + 50% 萊賽爾，足夠透氣的同時，也能做到柔軟貼膚，外出時也方便攜帶。
⚠️ 多種尺寸可選，可手洗或輕柔機洗
03 JACE
乳膠涼席
表面材質：100% 錦綸
填充材質：天然乳膠，含量 90%
涼感值：0.25
參考價格：199 元起
100% 錦綸面料自帶涼感，光滑舒适；90% 乳膠含量，讓這款乳膠涼席軟彈親膚，可折疊好收納，直接機洗也很方便。也有成人款可以選擇。
⚠️ 有兒童款、成人款等多種尺寸可選，可水洗，不可暴曬
04 EMO 一默
涼感乳膠涼席
填充材質：天然乳膠，含量 94%
涼感值：0.36
參考價格：209 元起
這款涼席表面材質絲滑不黏身，4mm 乳膠層兼具透氣性喝支撐性，0.36 屬于較高的涼感值，接觸瞬間的體感更加清涼。
⚠️ 多種尺寸可選，可水洗，不可暴曬
05 babycare
嬰童款冰絲席
表面材質：53.7% 纖維素 + 46.3% 聚酯纖維
參考價格：69 元起
采用 600 d 高密編制工藝，涼席表面更加緊密絲滑，觸感較為舒适貼膚，洗滌和收納都很方便。
⚠️ 多種尺寸、圖案可選，可手洗或輕柔機洗
06 十月結晶
冰絲涼席
表面材質：100% 錦綸
涼感值：0.21
參考價格：58.9 元起
十月結晶是很多媽媽從孕期就開始使用的品牌，這款小涼席 0.21 的涼感值，面料絲滑，涼而不冰，很适合夏天給小寶寶睡，價格也很實惠。
07 黃古林
寶寶冰絲涼席
表面材質：100% 聚酰胺
纖維（錦綸）
涼感值：0.38
參考價格：79.9 元起
100% 錦綸面料裡，這款是性價比不錯的寶寶涼席。涼感值 0.38 也比較高，适合怕熱的娃。官方宣傳洗 50 次涼感值不變，相當耐用。
⚠️ 多種尺寸可選，可正常機洗
08 躺島
兒童涼席
表面材質：88% 錦綸 + 12% 氨綸
涼感值：0.31
面料涼感足，滑溜溜，背面網眼設計透氣性更好。氨綸材料的加入，讓涼席更有彈性，多次洗滌後也不易變形、不易起皺。
⚠️ 另有成人款等有多種尺寸可選，可水洗，不可暴曬
09 Downland kids
涼感墊
表面材質：63% 聚乙烯
聚酰胺復合紗 +37% 錦綸
參考價格：219 元起
聚乙烯聚酰胺復合紗具有比較強的涼感，搭配錦綸，就能起到涼且親膚的效果，底部的網狀彈力層，透氣性更好，很适合怕熱的寶寶睡。
⚠️ 多種尺寸可選，可輕柔水洗，不可暴曬
寶寶涼席就安利到這裡啦，看到這裡的家長，如果有使用感較好的涼席，歡迎在評論區種草
本文專家
姚蔚銘
合作專家
紡織品化學工程師
孫心如
審核專家
東華大學紡織化學與染整工程 碩士
策劃制作
策劃：美麗
監制：大力
配圖來源：丁香媽媽商城、淘寶
題圖來源：站酷海洛
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