36歲倪妮大方談自己變老了，需要健身才不會變胖

今天小編分享的娛樂經驗：36歲倪妮大方談自己變老了，需要健身才不會變胖，歡迎閱讀。

近日，倪妮說起自己這些年來的變化，大方談論自己變老了，新陳代謝變慢了，必須讓自己健健身才行。之前自己吃什麼都不胖，現在需要運動去輔助代謝一些。

公開資料顯示，倪妮，1988 年 8 月 8 日出生于江蘇南京，畢業于中國傳媒大學南廣學院語言傳播系，中國内地女演員。

2011 年，倪妮主演的戰争片《金陵十三钗》上映，以 " 謀女郎 " 身份正式出道，并憑借該片獲得第 6 屆亞洲電影大獎最佳新演員。

近年來，其主演過《流金歲月》《消失的她》《西北歲月》等多部熱播影視劇。2025 年 1 月 28 日，倪妮參加《2025 年春節聯歡晚會》，表演《無錫景 · 家國情》。