今天小編分享的财經經驗：普通人就别想當什麼自媒體博主了，歡迎閱讀。
如果要問當下年輕人最理想的職業是什麼，一定會有很多人回答 " 博主 "。
畢竟，每天高強度上網衝浪的我們，真的見過太多令人豔羨的例子了。
小紅書的首頁飄着各式各樣建議你做博主的帖子；抖音上也時不時看到有人說自己靠自媒體月入了多少萬。而那些類似于 " 某頭部博主接一條廣告報價幾十萬 " 的新聞，也不斷衝擊着普通人的認知。
精致的妝容和穿着、豐富多彩的生活、每逢節日品牌方送的數不清的禮盒、日益增長的錢包餘額 …… 看起來，做博主真的太美好了，過得這麼滋潤，還有大把的錢可以賺。
然而，如果抱着 " 我行我也上 " 的心态，一股腦衝進自媒體博主這條賽道，結果可能會讓人大失所望。
因為，做博主其實并不容易。
博主，不是人人都能當
當博主往往要出鏡拍攝。但是，一面對鏡頭，人和人的差别就體現出來了。有的人自信大方、侃侃而談，有的人卻張口結舌、語無倫次。
要吸引觀眾，當然需要流暢的出鏡表達。"BB 大王 " 坐在鏡頭前妙語連珠，" 何同學 " 可以帶着鏡頭一邊移動一邊解說。而這樣出色的表現，可能離不開他們獨特的心理特征。
人的心理特征在經典心理學理論 " 大五人格理論 " 中，被分為開放性 ( openness ) 、責任心 ( conscientiousness ) 、外向性 ( extraversion ) 、宜人性 ( agreeableness ) 和神經質 ( neuroticism ) 五個基本維度。
其中，開放性指的是一個人傾向于尋求新的體驗，并願意探索新的想法、價值觀、情感和感覺。
開放性高的人往往更有想象力和原創性，在内容創作方面往往更有優勢 [ 1 ] ，更适合做博主。
一個人開放性水平的高低，和先天條件有着很大的關系。它不僅受到遺傳因素的影響，也受到大腦功能和結構連接模式的差異，以及各種相關認知過程的影響。
例如，多項研究表明，開放性高的個體在處理新奇或意想不到的信息時，腹側紋狀體（中腦邊緣通路的一個關鍵組成部分）表現出更高的激活水平。
宜人性也是做博主所需要的特質。具備這種特質的人，通常友善、溫暖、為他人着想。因為，作為博主，必須要對人的情緒和想法有着足夠高的感知力，很多時候，也需要和各種人打交道。
做博主，需要擅長和人相處 / 圖蟲創意
網紅界經久不衰的傳奇 "papi 醬 "，之所以能源源不斷地做出爆款視頻，可能就跟這種特質有關。
針對年輕人做出的方案，上了年紀的甲方老板卻因為自己看不懂遲遲不通過，不清晰的客戶需求，趕排期的壓力 …… 自媒體人工作裡無數微妙的情緒，都被淋漓盡致地捕捉、演繹。真實程度讓網友覺得 " 光是看完這條視頻，就有種加了三天班的感覺 "。
但是，宜人性的形成有着復雜的成長因素。來自美國和芬蘭的三位學者曾經對 194 名參與者進行過一項實驗，發現在童年時代依從性、建設性和自我控制力更高的人，成年後宜人性相對也更高，童年時代攻擊性更強的人則相反。
所以想要成為能夠洞察人心的博主，得有着特定的成長環境，以及在成長過程中特定的處事方式。
而除了本身的人格，博主還需要十八般武藝樣樣精通。那些能創作出優質内容的博主，通常集拍攝、剪輯、修圖等技術能力于一身。
以拍攝為例，無論是相機拍照還是手機拍照，都要求拍攝者對構圖、用光、色彩等方面有足夠的知識儲備，即便不了解理論，也要能夠在實踐中運用好這些原則。
博主要掌握合适的拍攝技巧，才能拍出優質内容 / 圖蟲創意
如果是短視頻博主，必不可少的還有剪輯能力。除了基本的剪輯技能，你還必須要把握好能夠受觀眾喜愛的視頻的特征。
有學者選取了 250 個 YouTube 上的知識視頻進行調查，結果發現那些受歡迎的視頻和不受歡迎的視頻有很大不同。
熱度高的視頻往往包含以下特征：圖片（圖示和說明）出現的頻率更高、螢幕文本較短、背景音使用較頻繁、語速較快等。這些都體現了短視頻對于節奏的高要求。
想靠自媒體掙錢，并不容易
即使你恰好具備了上述特質和技能，并且非常想體驗做博主的滋味，那麼，你也要做好賺不到什麼錢的心理準備。月入百萬的只是少數頭部博主，大部分博主的真實現狀是掙不到錢。
無可否認，這麼多年以來，自媒體積累了非常龐大的用戶群體，已經成為了無數人生活中割舍不掉的一部分。
就拿如今依然爆火的短視頻平台為例，截至去年 6 月份，我國短視頻用戶規模為 10.26 億人，占網民整體的 95.2%。在網民中，每 20 個人裡只有 1 個人不刷短視頻。
許多人嗅到了機遇，開始投身于博主這一行業。
早在 21 年底，B 站月均活躍 UP 主就達到了 270 萬 [ 7 ] 。而 2023 年初，抖音破百萬的創作者超 11 萬人。2024 年，小紅書内容分享者已經達到了 8000 萬。
許多漂亮小姐姐選擇成為美妝類博主 / 圖蟲創意
但是，這并不意味着身在局内的所有人都能分一杯羹。盡管有少數博主年收入登峰造極，但大部分人靠自媒體獲得的收入，甚至可能無法達到最低工資标準。
2022 年，艾瑞數智發布的《互聯網創作者經濟白皮書》顯示，在所選的中國核心層創作者樣本中，三分之一的創作者沒有靠内容獲得收益，三分之一的創作者收益在 1000 元以下，能夠獲得 3 萬元以上收益的創作者只占 3.5%。
那麼，為什麼大部分博主都賺不到錢呢？
一般來說，博主的收入分為平台激勵、商業合作和店鋪導流三種類型。
許多人知道，YouTube 博主能靠平台抽成大賺特賺，靠的就是平台激勵。因為 YouTube 加入了谷歌廣告聯盟。只要滿足了條件，博主就可以分到平台獲得的廣告費，抽成比例能夠高達 55%。
雖然具體每個博主的每千次播放的收益會根據觀眾來源等差異有所不同，但根據相關機構的測算，大部分博主每千次播放量收益大概在 3 美元到 5 美元之間，約合人民币 20 元到 35 元左右。
比如來自中國著名的 YouTuber" 李子柒 "，最火的一期視頻播放量為 8398 萬次。按照以上标準，這期視頻至少能給她和她的團隊帶來 168 萬元人民币的收益。
不少 YouTuber 靠平台激勵賺到很多錢 / 圖蟲創意
而在中國，平台激勵卻沒有這麼多。
以 B 站為例，18 年初，B 站推出 " 創作激勵計劃 "，一千次的播放量大約能換取 3 元的收益。和 YouTube 比起來，只能算作零頭。即使播放過百萬的視頻，獲得的平台激勵可能也不過幾千元。
由西瓜視頻發起的 " 中視頻夥伴計劃 "，也和創作激勵計劃異曲同工。
據一位在西瓜視頻有 1.3 萬粉絲的博主自述，他加入 " 中視頻夥伴計劃 " 後大約一年時間内，視頻總播放量是 15 萬多，收益在 830 元左右。算下來每千次播放量大概在 5-6 元，遠遠比不上 YouTube 的平台抽成。
靠平台激勵賺不到什麼錢，所以，大部分博主都要靠商業合作吸金。而這一部分也确實有着十分誘人的市場規模。
就拿短視頻來說，2023 年中國短視頻平台的廣告收入已達 1050 億以上，在互聯網廣告中僅居于電商平台之後，穩坐第二把交椅。
然而，這塊蛋糕雖然看起來很大，但博主必須達到非常可觀的粉絲量和數據流量，才能有比較豐厚的廣告收入。
以小紅書為例，粉絲數量在 5000 以上、10000 以下的博主，單條廣告報價一般不超過 500 塊。
而且接廣告這件事，遠沒有那麼容易。
博主接商單的過程中往往需要面臨很多困難 / 圖蟲創意
早期的博主基本上直接和品牌方對接。但這樣就不可避免地需要面臨中途退單、做完砍價、拖欠款項等問題。以個人和小團隊形式運作的博主，往往很難應付這些意外。
随着行業的整體發展，接單的流程也逐漸變得正規起來。通常來說，品牌方發出需求之後，會由專業的代理公司進行拆解，并聯系合适的博主。博主的團隊裡也需要專門的商務經理來對接代理和甲方。
一名優秀的自媒體商務經理，不僅需要負責商務談判，把控項目進度，還需要鞏固維系商務合作關系，并且負責渠道拓展，開發新的合作資源 [ 18 ] 。
這意味着商務經理既要懂營銷，又要懂内容，還需要具備良好的溝通協調能力、抗壓能力和執行能力。
普通人往往很難勝任，更别說掙得盆滿缽滿。
做博主，壓力山大是常态
如果你只是想把自媒體當作副業，不求賺太多錢，你也依然需要慎重。因為，做博主，還需要承受巨大的壓力。
在世界範圍内，博主記憶體在壓力都是普遍現象。
一項來自智利的研究顯示，Ins 博主們必須保持高頻更新，甚至每天都至少要發布一張照片，才能夠在激烈的競争中生存下去。
2019 年，一家芬蘭的機構發布了一項調查，稱近三分之一的芬蘭社交媒體博主都考慮過退出這一領網域。該調查表明，在社交媒體環境的壓力下，博主為了增強自己的競争力，只能逼着自己不斷發布高質量内容，這會讓他們感到非常疲憊。
中國的博主也不例外。他們并不像表面上那樣有大把時間吃喝玩樂，實際上可能很少有自己的私人時間。
一位在抖音上有十萬多粉絲的博主曾透露，自己每天花在寫腳本、拍視頻、剪視頻上的時間是 6-7 個小時，其他時間還要和品牌商務對接、刷視頻、想選題，幾乎沒有節假日。
博主的工作有時候不分白天黑夜 / 圖蟲創意
高強度的創作壓力擠占着博主們的休息時間。長時間超時工作和睡眠不足，會影響人們的認知功能，甚至增加相關疾病的風險。
《美國流行病學雜志》上曾發布過一項時間跨度長達 15 年的研究，該研究對 2214 名英國公務員進行了追蹤調查。結果顯示，與每周最多工作 40 小時相比，每周工作超過 55 小時會讓參與者在短期記憶、推理能力等認知功能方面的測試分數顯著下降。
《美國心髒病學會雜志》上的一篇文章說明，急性完全睡眠剝奪和短期部分睡眠剝奪都會導致高敏 C 反應蛋白濃度升高，而這意味着心血管疾病的發病率的提升 [ 23 ] 。
來自世界衛生組織和國際勞工組織的一項研究報告顯示，與每周工作 41-48 小時的人相比，每周工作時間大于等于 55 小時的人，罹患缺血性心髒病的風險會提高約 15.6%。
超時工作和睡眠不足會危害人的身心健康 / 圖蟲創意
無論是上班族還是其他職業，超負荷工作及其帶來的睡眠剝奪都會給身心健康帶來不良影響。對于幾乎時時刻刻都在工作的博主來說，這種影響只會更甚。所以，當博主，還得有一副強健的身體，夠讓自己折騰。
或許你排除萬難好不容易做起了一個賬号，卻在收到第一筆廣告費時，不幸因為過于勞累而生病住院。靠自媒體賺的第一桶金，最後還是填了自媒體帶來的債。
