今天小編分享的健康經驗:一種讓人變臭的食物,你可能天天都在吃(不是螺蛳粉),歡迎閱讀。
生吃大蒜真的能把人「腌 入 味」!
但這并不能阻擋大蒜愛好者對它的狂熱。要說全國各地哪裡的人最愛生吃大蒜?陝西、山東和東北人一定榜上有名。
眾所周知,陝西人吃蒜比較費面。在陝西,每家面館都會提供管夠的大蒜。陝西人永遠相信「吃面不吃蒜,香味少一半!」(據一位陝西朋友透露,陝西人不擔心吃蒜會口臭,因為他們人人都吃)
山東人不止生吃大蔥,也愛大蒜。山東的金鄉縣,是著名的「大蒜之都」,有着「世界大蒜看中國,中國大蒜看金鄉」的美譽,每年的 4~6 月都會舉辦大蒜節會。
而東北人,一切皆可蘸醬。有人開玩笑說「給東北人一碗醬,别說大蒜了,整條綠化帶都能吃掉!」
友情提示:在約會等重大場合之前,還是忍住别吃了。
而且生大蒜可不是所有人都能吃得下的,對于一些胃腸比較敏感的人,生吃大蒜可能會帶來一些不适,千萬别勉強。
大蒜那麼好吃,能有什麼壞心思呢?
只是希望你每天都快樂呀~
本文合作專家
本文審核專家
參考文獻
[ 1 ] 楊月欣 . 中國食物成分表标準版(第 6 版 / 第一冊 ) [ M ] . 北京大學醫學出版社 ,2018:50-51.
[ 2 ] Fleischauer A T, Arab L. Garlic and cancer: a critical review of the epidemiologic literature [ J ] . The Journal of nutrition, 2001, 131 ( 3 ) : 1032S-1040S.
[ 3 ] You W, Brown L M, Zhang L, et al. Randomized double-blind factorial trial of three treatments to reduce the prevalence of precancerous gastric lesions [ J ] . Journal of the National Cancer Institute, 2006, 98 ( 14 ) : 974-983.
[ 4 ] Tanaka S, Haruma K, Kunihiro M, et al. Effects of aged garlic extract ( AGE ) on colorectal adenomas: a double-blinded study [ J ] . Hiroshima journal of medical sciences, 2004, 53 ( 3-4 ) : 39-45.
[ 5 ] Gardner C D, Lawson L D, Block E, et al. Effect of raw garlic vs commercial garlic supplements on plasma lipid concentrations in adults with moderate hypercholesterolemia: a randomized clinical trial [ J ] . Archives of internal medicine, 2007, 167 ( 4 ) : 346-353.
策劃制作
策劃:April | 監制:Feidi
插畫:壯壯 | 封面圖來源:壯壯
最近微信改版了,有讀者說找不到我們的文章
大家記得把丁香醫生設為星标哦~