今天小編分享的親子經驗：孩子公共場合哭鬧，共什麼情？講什麼理？請先把他抱走，歡迎閱讀。
孩子在公眾場合大哭大鬧，相信是最讓家長們頭疼的事之一。
五一假期帶孩子出門，娃難免有不順心的時候，比如，逛商場，鬧着買玩具；遛公園，吵着要多吃一個冰淇淋……
一旦家長不答應，孩子就開始耍賴，剛要講道理，就開始嚎啕大哭，撒潑打滾……
圖片來源：giphy.com
面對此情此景，共情講道理，孩子不會聽；當眾硬碰硬，也很有壓力……
這時不妨先把孩子抱走，找到一個安靜的地方，讓孩子發洩情緒；保證安全的前提下，在原地讓孩子滾一滾發洩一通，也未嘗不可。
不過有的家長會采取不溝通、不安撫的「冷處理」方式：在一旁冷靜觀望，或者幹脆玩起手機或者錄起視頻……
真心不建議家長們采取這種置之不理的「冷處理」方式，因為——
不溝通、不安撫的「冷處理」方式
會刺激孩子，加劇情緒爆發
孩子倒地撒潑，一下子就把家長們推入尴尬的境地：一邊腎上腺素飙升，火氣上湧，一邊又感到深深無力。
為了不縱容孩子的行為，做不動手的父母，很多年輕的家長們希望通過「冷處理」的方式來和孩子說不。
「冷處理」對孩子來說，反而是一種「刺激」，會加劇情緒爆發。
為什麼這麼說？
孩子在撒潑發脾氣時，大腦會產生壓力荷爾蒙，讓娃呼吸急促、怒火上湧、失去理智。
在幼兒階段，大腦中控制情緒和思維的前額葉皮層發育還不成熟，調控壓力荷爾蒙的能力還很弱。
這就意味着孩子可以感受到強烈的情緒，但表達和處理情緒的能力卻不成熟，只會用哭鬧撒潑這種「粗暴」的形式來應對。
此時的娃本就已經情緒崩潰，家長卻置之不理，加上旁人的側目，「冷處理」就變成了一種「冷暴力」，孩子的壓力荷爾蒙會在短時間内再次暴增，崩潰的情緒自然越演愈烈。
當家長看着哭鬧打滾的孩子，以為娃企圖要挾我們時，他們不過只是一個無助的寶寶——「我不能控制我自己，我需要爸爸媽媽幫我 」
如果家長公開斥責孩子，或者帶有情緒，連拖帶拽地轉移孩子，并且拒絕和孩子在言語上進行溝通與幫助，還會引發孩子更大的情緒風暴。
孩子撒潑哭鬧時
家長可以這麼做
家長們與其和孩子硬碰硬，不如深呼吸，平復情緒，帶孩子做個「情緒暫停」。
具體怎麼做，我們給家長劃 3 個重點：
觀察周圍環境
判斷要不要把娃抱離事發地
如果孩子周圍環境比較安全，可以不用抱走，也不一定要讓孩子站起來，但最好告訴孩子：
爸爸 / 媽媽知道你現在很生氣，如果你不願意起來，可以躺一會兒，我會一直陪着你
如果孩子在人流較多或交通比較繁忙的馬路上倒地撒潑，一定要立即把他抱到安全并且隐私的地方，比如人流稀少的牆角或者走廊中。
離開當下引發孩子情緒風暴的第一現場，能幫孩子從「失控」的情境下轉移出去。
也能幫助家長們遠離被其他人目光匯聚、指指點點的處境，從尴尬、無助、火冒三丈的情緒中盡快抽離出來。
肢體安撫，緩解孩子情緒
孩子經歷情緒風暴時，體内的壓力荷爾蒙爆表，噌噌噌地往上漲。
這時候爸爸媽媽可以給寶寶一個簡簡單單的擁抱，握住孩子的小手，又或者摟住孩子的肩膀。
圖片來源：站酷海洛
這些溫柔的肢體接觸能夠讓孩子體内釋放愛的荷爾蒙——催產素，緩解寶寶崩潰的情緒。
安撫不代表是妥協，而是給孩子傳遞一個信息：我在你身邊，我是來幫助你的。
允許孩子發洩情緒
陪孩子做好情緒調整
家長不管是陪孩子原地撒潑，還是把孩子抱到安全隐私的角落，目的都不是讓孩子立馬停止哭鬧。
而是為孩子創造一個「暫停」的環境——一個可以調整自己的環境。
在情緒「暫停」的環境裡，家長要做到充分的溫和陪伴，讓孩子感到足夠的安全感。
我把你抱到這裡，是因為想幫助你冷靜下來，我們可以談一談來解決這個問題。
我知道你現在很難過，如果你想哭，我會在這裡陪着你。如果你覺得好了，就告訴爸爸 / 媽媽。
讓孩子知道，這裡有爸媽的陪伴，可以充分發洩自己的情緒，等這一陣情緒風暴過去後，「暫停」也就随之結束了。
不想孩子動不動倒地撒潑
做好事後復盤很重要
孩子的情緒風暴後并不是終點，更是一個起點。
孩子撒潑打滾時，需要發洩情緒；風暴剛剛結束時，「理智」還沒有完全回歸，直接講道理很可能會戰火重燃。
等孩子心情完全平靜下來、注意力已經轉移之後，咱們再講道理，娃更容易聽得進去呀。比如晚上睡覺前的親子聊天時間，就是一個復盤的好時機。
舉個例子來說，孩子白天因為爸媽沒有買玩具而撒潑打滾，就可以參考這樣的步驟來復盤：
由家長來回顧白天的經歷
寶寶還記得白天在商場都發生什麼了嗎？爸爸媽媽沒有給寶寶買玩具，寶寶生氣了，還躺在地上哭了。
爸爸媽媽看你在地上哭，我們也很着急，想幫助你。後來你自己慢慢平靜下來了，你看我們也是可以控制好自己情緒的嘛！
給積極的行為做正反饋，引導寶寶說出自己的想法
當時看到寶寶生氣了，最後你自己能平靜下來，我要為你點贊。
現在你已經不生氣了，能不能用平靜的語氣告訴我們，寶寶當時在想什麼？想和爸爸媽媽說什麼？
等孩子表達完想法，再和孩子共情講道理
嗯，我完完全全了解你的想法了。
爸爸媽媽很理解你的心情，但是今天這個玩具不能買，不是因為爸爸媽媽不愛寶寶了，而是家裡已經有很多同類型的玩具了。
我們明天可以一起整理一下，把寶寶想玩的玩具都拿出來，再看哪些沒買過寶寶又特别想要，爸爸媽媽再去和寶寶一起買回來玩好嗎？
復盤要改正的行為，下次可以怎麼做：
你看白天寶寶還要掉金豆子，躺冷地板，爸爸媽媽根本弄不清寶寶想說什麼。
爸爸媽媽要告訴你的是，溝通方式有很多種，但你躺在地上哭鬧，爸爸媽媽是沒有辦法知道你想做什麼的，下次你如果想和我們溝通，是不是也應該用嘴、用語言說出來溝通呀？
比如你可以告訴爸爸媽媽「我很生氣」，或者幹脆跺跺腳，讓爸爸媽媽看到你很生氣，好不好？
和孩子一起復盤，不是為了批評孩子，而是通過這種形式，讓家長和孩子建立更好的溝通形式，讓孩子了解下次遇到同樣的情況，可以有更好的解決方法。
復盤的效果不會立竿見影，孩子也不會因為一兩次復盤，就能改變動不動撒潑打滾的習慣，這需要父母的耐心引導和孩子的反復練習。
本文專家
王冰玉
合作專家
波士頓大學 學前教育碩士
蘇靜
審核專家
國家認證心理咨詢師
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