今天小編分享的電影經驗：賈玲接受采訪，自曝先增40斤再減100斤，氣質變沉穩，歡迎閱讀。
賈玲執導的第二部電影《熱辣滾燙》上映之前，團隊一直沒有對外曝光她為新電影瘦身的視覺效果，只是在電影宣傳期給大家透露她瘦了一百多斤。現在電影上映了，要跑宣傳的賈玲終于露臉接受媒體的采訪，她的變化實在讓人驚訝。
此前電影的宣傳重點之一，放在了 " 賈玲瘦了一百多斤 " 上，沒想到她原來還得為角色先增重三四十斤再開始減重。前期的增重，為的是凸顯角色内心的沉悶和脫離社會的頹靡形象。後期的減重，則是為了體現角色要拼盡全力實現夢想。
看到賈玲今昔對比變化這麼大，不得不感慨她真的好勵志。要知道，明星雖然可以請專業團隊在飲食和健身上幫助她瘦身，但如果毅力不夠堅定，手頭上有再多的資源幫助也做不來這種瘦一百斤的事情。
如今賈玲的側臉已經完全沒有雙下巴了，下颌線非常明顯。
另一個采訪是拍到賈玲全身的，感覺她坐下來之後跟主持人藍羽的體型差并不明顯。看到這裡，那些中年發福還不願意進行身材管理的男明星該羞愧、顫抖了，畢竟内娛唯一一位稱得上胖的女明星已經瘦下來了。
在采訪中，賈玲也強調電影不是單純為了強調瘦身這件事，而是想凸顯女主為了完成夢想的堅韌——想打一場完美的拳擊比賽，所以才積極瘦身。
所以電影裡的賈玲并沒有瘦成竹竿，而是練出了一身的肌肉。在預告片裡，可以看到她的背肌非常明顯。
尤其是這個正面鏡頭，肌肉線條矚目，整個人散發出從前沒有的帥氣和霸氣。
之前擔憂過，賈玲一下子瘦那麼多，她的臉會不會一下子變得憔悴？好在她接受采訪時的狀态挺好的，臉是緊致的，只有大笑時會有各種紋路，看着比 41 歲的真實年齡顯年輕。
雖然現在賈玲接受采訪時也會說笑，但感覺她的氣質沉穩了不少，不知道是不是因為外形變了，心态也發生了變化？
賈玲為電影瘦身這件事，讓八先生想起不少演員都試過在短時間内瘦身、增重。
比如也曾在電影《羞羞的鐵拳》裡演拳擊手的艾倫，為了角色在三個月内減了三十斤，無奈他原本的身形有點胖，以至于瘦身後的狀态還是不像拳擊手，肌肉線條不突出，甚至還殘留一點肚腩。
同樣是飾演拳擊手，張家輝為了《激戰》練出了比艾倫好很多的效果，精壯的身形在電影裡特别亮眼。當時，他已經快 50 歲了。
TVB 的小生張振朗，三年前為了《拳王》這部電視劇，原本正常身形、有一點腹肌的他，先把自己吃成了大腹便便的樣子，後來又練出六塊腹肌的壯碩身材。如此折騰自己，為的只是一部 25 集的電視劇（而且 TVB 的劇沒多少錢）。這要放内地，分分鍾戴假肚腩和穿肌肉衣了吧？
張振朗的前輩胡杏兒，也嘗試過為戲增重，因為她要在《肥田喜事》裡飾演一個體型中等偏胖的女生。原本導演組只要求她增重十八斤，但為了有視覺效果更明顯，她硬是增重了三十六斤。如此拼盡全力，都是為了事業能上一個台階，但可惜的是當年她并沒有因為這部劇拿下 TVB 的演員獎。
更讓八先生印象深刻的是鄧超，他為了張藝謀執導的《影》，開機前三個月先健身增重二十二斤，練出壯碩的身形。開機後他又花了兩個月，減重四十斤，完美地演繹了瘦弱不堪的樣子，着實讓人佩服。
雖然如今劃水又愛立人設的演員有很多，敬業都被營銷得像貶義詞了，但每當看到那些願意為自己的事業努力的演員，還是想誇他們敬業。
