今天小編分享的親子經驗：寶寶睡覺時會突然笑起來，是做美夢了嗎？，歡迎閱讀。
寶寶睡着的時候，可能會出現微笑的表情，這是一種普遍現象，但是不少家長依然會擔心：這會不會是什麼疾病呢？寶寶睡覺笑，究其原因，主要有下面兩個：
睡眠中的正常情緒反應
多倫多大學一項針對接收睡眠評估患者觀察研究表明，睡覺笑是一種正常的情緒反應。在清醒時，寶寶的大腦會記錄日常經歷，由于寶寶的大腦還處于發育的初級階段，睡覺的時候，大腦依然會繼續處理白天的信息。
這期間，如果大腦的邊緣系統受到刺激，就可能會產生情緒反應，讓寶寶展現出笑的表情。大腦邊緣系統位于大腦皮層的邊界位置。邊緣系統在情緒反應中起重要作用，同時也在學習、記憶、行為中起關鍵作用。
無意識的肌肉活動
多個研究表明，由于寶寶神經系統尚未發育完全，當寶寶處于快速眼動睡眠時期，骨骼肌（即附在骨骼上的肌肉）可能依然會收到大腦無意中傳來的「指令」，這時，寶寶就會做出一些肢體動作。
比如，寶寶的身體會小幅度活動、做出踢蹬等動作，也包括在睡眠中露出微笑的表情。
參考文獻
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本文專家
張曉姝
合作專家
美國 FSI 認證嬰幼兒睡眠咨詢師
古金
審核專家
新西蘭 BSC 認證睡眠咨詢師
策劃制作
監制：美麗
排版：月餅
題圖來源：站酷海洛
