今天小編分享的體育經驗：追光｜與運動相伴 将浪漫跨越半個世紀，歡迎閱讀。
歲歲重陽
今又重陽
作為承載中華民族深厚文化底蘊的
傳統節日
" 九九 " 重陽
強調尊老敬老
在這樣一個特殊的日子裡
人們登高望遠
祈願身體康健
賞菊品糕
寓意對美好生活的祝願
作為實現健康長壽的重要途徑之一
體育鍛煉的重要性不言而喻
廣泛開展老年人體育活動
服務老年人健身需求
也正在得到全社會積極響應
為鼓勵老年人積極參與健身活動
提高老年人健身素養和健身技能
由國家體育總局群體司
中國老年人體育協會主辦的
" 九九重陽 " 全民健身主題活動
将貫穿整個十月份
在浙江江山全國主會場
除了重陽登高、賞秋徒步
太極拳、健身球操、健身秧歌等
各項運動展示外
兩對攜手邁入金婚殿堂的老人
還講述了他們相互扶持
将浪漫跨越半個世紀的故事
毛持群和黃冬花老兩口
到今年已經一起走過了
62 年的風風雨雨
" 他們有着共同的愛好
多年來在情感上相互溫暖
生活上互相照顧
幾乎沒有紅過臉
是我們全家人學習的榜樣 "
女兒毛向紅說
毛持群喜歡攝影
攝影是個體力活
攝影包裡除了相機
還有各種大小不一的鏡頭
有時候還得扛上三腳架
好題材、好光線、好角度
都需要花很多精力去尋找
跋山涉水是常有的事
但在毛持群看來
多跑跑、多看看
既豐富生活、又利于健康
更有機會拍下自己喜歡的照片
何樂而不為
黃冬花則是健身達人
會太極拳、太極劍和太極扇
退休後成為太極拳教練
還被評為衢州市健康老人
總結自己的幸福經驗
老兩口說
順其自然 知足常樂
" 紀念金婚人未老
初心不忘志未消
古稀還是好年華
人生再寫出師表 "
鄭嶽金和祝彩友兩位老人
今年剛好迎來了金婚
平日裡喜歡寫詩的鄭嶽金
在活動現場
給大家念了一首他的應景之作
博得滿堂彩
平日裡老兩口最大的愛好是散步
在他們看來
體育鍛煉不僅強健體魄
也讓他們的心态更加平和
數據顯示
截至 2023 年底
我國 60 歲及以上老年人口已接近 3 億
占總人口比重超過 20%
2013 年 7 月 1 日實施的新修訂的
《中華人民共和國老年人權益保障法》更是明确規定
每年農歷九月初九為 " 老年節 "
這标志着重陽節在國家層面獲得認可
而今年重陽節是我國第十二個法定老年節
" 敬老從心，健康從行 "
專家認為
中國傳統尊老敬老愛老助老的核心
是晚輩對長輩的 " 孝 "
在過好新時代傳統節日的同時
我們還應把
中華民族孝親敬老的優良傳統發揚光大
而鼓勵老年人積極參與健身活動
形成健康向上的生活理念
無疑也是 " 孝 " 的一種方式
莫道桑榆晚
為霞尚滿天
讓我們一起 " 動 " 起來吧！
記者：夏亮
