今天小編分享的娛樂經驗：全紅婵假期長胖了，陳若琳抓包點評：小臉圓了不少！婵寶立馬慫了，歡迎閱讀。
全紅婵結束港澳之行過後回到廣州，仍然處在假期當中，還沒有開始訓練。這段時間她和謝思埸還要參加一系列活動。從奧運會到現在，全紅婵沒有系統訓練，明顯長胖了一點。全紅婵的主管教練、奧運五金王陳若琳在社交媒體上點評了全紅婵：" 小臉圓了不少。"
這就像是過去全紅婵偷吃被抓包的感覺。婵寶立馬慫了，發了一個 " 老實巴交不敢吭聲 " 的表情包。跳水運動員需要嚴格控制體重，因為這與動作質量息息相關。而且每一位運動員必須找到最合适的體重範圍，多一些不行，少一些也不行。
全紅婵和陳芋汐奧運會參加節目采訪時曾談過控制體重和偷吃的話題。兩人每天都稱重十幾次，将體重控制在合适的範疇。但是，全紅婵和陳芋汐又是愛吃的年紀，難免偶爾忍不住偷吃。全紅婵偷吃的時候被抓包過，也有稱重的時候暴露偷吃。
全紅婵被抓包的時候是最害怕的，就要挨陳若琳教練的一頓罵。陳若琳也是從全紅婵這個年紀走過來的運動員。陳若琳當初控制體重也很嚴格，經常餓着肚子。嚴格訓練和控制飲食，這才有了陳若琳在奧運會上奪得五枚金牌。
全紅婵成為了陳若琳的愛徒，她非常敬佩陳若琳，在節目中曾表示：" 五金啊，奧運會五塊金牌。" 全紅婵現在奪得了 3 塊奧運金牌。如果她要追上陳若琳，就要至少再戰一屆奧運會，而且是要在下一屆奧運會奪得雙金。
要做到這一點，意味着未來四年全紅婵又要拼命苦練。因為中國女子 10 米台跳水更新換代非常快。2016 年裡約奧運會冠軍任茜也是年少成名，但是東京奧運周期就下滑，不敵跳水三小只全紅婵、陳芋汐和張家齊。
張家齊年少成名，巴黎奧運周期下滑，沒有獲得奧運會參賽資格，并且在接受采訪時坦言要接受自己的平庸。就連全紅婵也感嘆自己已經不再年輕。要知道全紅婵才 17 歲。全紅婵是感嘆自己無法像 3 年前那樣跳出 466.20 分的超高水平。
全紅婵的身高長高了一些，體重也增加了，身體柔韌性沒有以前那麼好了，很難再跳出東京奧運會時的動作。不過，全紅婵也表示了自己不會見好就收，她想要繼續展現自己最好的一面。這意味着她還是有遠大目标的。
這一段時間的假期結束後，全紅婵将回歸到正常訓練當中。
