今天小編分享的娛樂經驗：曾黎稱家中有1500斤自制酵素，歡迎閱讀。
在熱播劇《與鳳行》裡，演員曾黎飾演的沈木月是一個殺伐果斷的角色；而在現實生活中，曾黎熱衷于分享自己的養生方式。如在 8 月 24 日，曾黎發視頻表示，當天是出伏，天氣将慢慢向秋天過渡，她認為這幾天是 " 熱養 " 的好時候，需要多喝熱茶，多吃熱食；在處暑時，她分享自己用水果皮做清潔酵素，用咖啡渣做花肥，晾幹花做天然香薰等的日常。
曾黎熱愛養生，也喜愛自制酵素，8 月 28 日，她在個人社交平台上發出了一組圖文，引發了網友熱議。
曾黎在标題中稱《用 5 分鍾就能做好的酵素我居然堅持了 10 年！》，她在内文中表示，" 看看我家裡 1500 斤的酵素就能證明了吧？" 她說，因為經常出差，主要靠制作酵素來拯救家裡蔫掉的水果、蔬菜。因為丢掉會覺得可惜，還會產生多餘的垃圾，不如把它們清洗幹淨，經過長時間的發酵，讓它們變成滋養腸胃、健康養生的有益菌種。
在曾黎看來，制作的酵素可以成為滋養腸胃的養生品，也可以用削下來的果皮、果核制作成具有清潔力的酵素，用于擦灶台、地板等。
" 酵素 " 到底是什麼？據《生命時報》此前報道，" 酵素 " 是個日語詞匯，在規範的中文裡，它早就有個正式的名字——酶。酶是大多數生命活動中不可缺少的催化劑，各種酶的缺乏往往都會帶來或大或小的毛病。中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授何計國說，目前發現的酶除極少數是核酸以外，絕大多數屬于蛋白質（由氨基酸構成的大分子化合物）。
從曾黎分享出來的照片中可以看到，大大小小幾十個塑料桶、塑料瓶裡面裝滿了棕色或黃色的液體，其中有幾個大塑料桶上面寫着容量達 50KG。
她在文中也分享了一些制作酵素的方式，并表示，放入無水無油的塑料瓶裡，放在避光通風的地方，前 1 個月每天開蓋放氣，等發酵 3 個月以上就可以用了。
看到曾黎自曝出家裡有 1500 斤的酵素，令網友感到震驚：" 這得用到多少年以後啊？"" 前 1 個月每天開蓋放氣這一點，我就做不到。" ……
不過，自制酵素真的能起到養生的功效嗎？
據《生命時報》的報道顯示，網絡和書上有很多制作酵素的方法和食譜，一般方法是把水果洗淨切片，按一層水果、一層糖的順序裝入玻璃罐内，密封後放置在陰涼處，浸泡 3-6 個月後就可以喝了。不過，中國科學院上海生命科學研究院植物分子生物學博士郗旺指出，這種原料加糖，密封存放的制作方法，本質是一種自然發酵，因此做出的所謂水果酵素實質就是一種發酵制品。
