今天小編分享的科學經驗：5天飙升20，兩天狂跌18，南方的這個春天這麼癫的嗎？，歡迎閱讀。
" 今天出門穿什麼？"
這個簡單的問題，這幾天有沒有讓你犯過難？
上個月底還裹着羽絨服瑟瑟發抖，到了本月初太陽一出，溫度急劇上升，仿佛一夜之間從冬天跳到了夏天。走在街上，你會看到有人穿着短袖短褲清涼出行，而旁邊可能就是還穿着毛衣外套的路人，真可謂是一場 " 大型胡亂穿衣現場 "。
3 月 1 日，南方地區經歷了一次顯著的升溫。江南一帶氣溫普遍突破 26 ℃，而廣西、福建、湖南、安徽、浙江、貴州、江西這七個省份，更是出現了 30 ℃以上的高溫！這在 3 月初是相當罕見的。上海最高氣溫達到了 28 ℃，打破了上海 150 年來 3 月初的最高溫記錄。
3 月 1 日上海最高氣溫 | 上海氣象局
然而就在短短幾天前，南方還處于寒冷狀态。例如，2 月 25 日杭州的最高氣溫僅為 7.7 ℃。這意味着在不到一周的時間内，溫度上升了 20 多度！
但這波急劇升溫只是暫時的，新一輪寒潮旋即到來。這兩天，南方多地降溫明顯，局部地區降幅達 16～22 ℃。除了降溫，北方多地出現雨雪天氣，南方多地也出現降雨甚至是暴雨。
面對這種劇烈波動的天氣，我們不禁要問：
這種 " 過山車 " 式的溫度變化正常嗎？
這種忽冷忽熱的天氣是否就是 " 倒春寒 "？
面對這種多變的天氣，我們該注意些什麼？
" 過山車 " 正常，但今年有點猛
" 乍暖還寒 " 是春天的标準特征，暖空氣和冷空氣交替影響，導致氣溫時升時降。所以，春季氣溫有所波動，是完全正常的。
但是，這次的溫度變化确實超出了正常範圍。氣象學家用 " 偏離氣候态 " 這個概念來描述天氣的異常程度。
簡單來說，氣候态就是某一地區在特定時間（如 3 月初）多年來的平均天氣狀況。當實際天氣與這個平均狀态相差太多時，我們就說它 " 偏離氣候态 "。
就像班級考試有平均分一樣，氣候也有 " 平均表現 "。如果某次考試全班成績大幅高于或低于平均水平，那就是 " 異常 " 了。
這次天氣就是這樣的 " 異常 "：3 月初南方多地出現 30 ℃以上高溫，這在歷史記錄中是非常罕見的。
3 月 1 日東南地區日最高溫 | 作者根據公開數據制作
為了衡量天氣異常的程度，氣象學家使用 " 極端天氣指數 "（EFI）。這個指數越接近 1，表示天氣越異常。在這次溫度波動中，南方許多地區的 EFI 達到了 0.8 甚至 0.9 以上，表明這次升溫接近或達到極端水平的可能性很大。
更不尋常的是溫度變化的速度。
以杭州為例，2 月 25 日最高溫度僅為 7.7 ℃，預報今天将升至 30 ℃，5 天内上升了超過 20 度。而後，氣溫又将急劇下降，一兩天内可能再直降 18 度，落回到 11 ℃。
杭州氣溫走勢 | 中央氣象台
相比之下，2018 年 3 月 4 日杭州也曾達到 30.1 ℃的高溫，但那次升溫就比較緩慢——當年杭州前期就已經比較暖和，用了十天時間才升溫了将近 15 度。
而這次的溫度變化，既急劇又快速，先急升 20 多度，再用更快的節奏急降 18 度，就像真正的 " 過山車 " 一樣，确實太過猛烈。
不只是穿衣困難那麼簡單
溫度回升本身并不是壞事。正常情況下，春季溫度逐漸上升，讓人體有時間适應，植物也能順利發芽生長，這是我們期待的春天景象。
但這種劇烈的溫度波動帶來的影響，遠不只是穿衣困難：
對人體健康的影響：氣溫急劇變化會增加人體适應的壓力。身體需要頻繁調整以适應溫度變化，容易導致免疫力下降，使人更容易感冒或出現其他健康問題。特别是老人、兒童和有心血管疾病的人群，更容易受到這種溫度波動的不良影響。
誘發極端天氣：急劇升溫會帶來大量暖溼空氣，為強對流天氣創造條件。當這些暖溼空氣與後續的冷空氣交匯時，容易形成雷雨、大風、冰雹等強對流天氣，嚴重情況下甚至可能出現龍卷風等災害性天氣。
造成持續陰雨：當大量暖溼空氣滞留在南方地區，後續冷空氣南下時，兩者相遇但難以迅速消散，就會導致持續的陰雨天氣。這種溼冷的環境不僅會影響人的舒适度，還會增加呼吸道疾病的風險。
2 月 28 日我國東部能見度 | 中央氣象台
引發大霧和回南天：大量暖溼空氣北上時，還可能導致大霧天氣，影響交通安全。而在南方局部地區，則可能形成 " 回南天 "——即空氣溼度極高，牆壁、地面甚至衣物都會變得潮溼，影響日常生活。
對植物的危害：溫度劇烈波動對植物來說是一個巨大的威脅。暖天氣會促使植物發芽開花，但随後的寒潮可能會凍傷甚至殺死這些新生的嫩芽和花朵。這對農業生產、花卉種植和生态系統都會造成不良影響。
對農業和交通的影響：後續的寒潮和可能的雨雪冰凍天氣，會對農業生產和交通運輸造成不利影響。特别是水產養殖、茶園和果樹種植等溫度敏感型產業，需要格外關注天氣變化并做好防寒準備。
因此，這種劇烈的溫度波動雖然只是短期現象，但其影響可能持續較長時間，需要我們提前做好準備，積極應對。
這是 " 倒春寒 " 嗎？
面對這種氣溫先升後降的劇烈變化，很多人問：這是傳說中的 " 倒春寒 " 嗎？
" 倒春寒 " 這個詞由三個字組成，每個字都包含特定的氣象學含義：
" 倒 "：表示氣溫先升後降；
" 春 "：表示時間發生在春季；
" 寒 "：表示降溫顯著，達到寒冷的程度。
只有同時滿足這三個條件，才能稱為真正的 " 倒春寒 "。
那麼，什麼時候算是 " 春季 " 呢？從氣候學角度看，春季通常指 3 月、4 月、5 月這三個月。但從氣象學角度，要求連續五天的日平均氣溫高于 10 ℃，才算正式進入春季。由于中國南北跨度大，各地區進入春季的時間也不同。一般來說，南方地區 3 月初就可能已經入春，而北方地區可能要到 3 月底甚至 4 月才會入春。
2018 年之前，各省都有各省的倒春寒标準；2018 年之後，國家制定了國标。根據國家标準，" 倒春寒 " 通常指在 3-5 月期間出現的先暖後冷的天氣現象。對于溫度變化的幅度和持續時間，也有具體規定。
由于地理和氣候的差異，一般南方倒春寒早一些，3 月就可能出現，而北方要晚一些。
沒錯，" 倒春寒 " 也是有國家标準的
那麼，這次的溫度波動算 " 倒春寒 " 嗎？
對于南方已經入春的地區來說：
" 春 " 的條件已經滿足；
" 倒 " 的特征（先暖後冷）也明顯存在；
後續的寒潮強度較大，持續時間可能較長，" 寒 " 的條件也可能滿足。
因此，對南方大部分地區來說，這次溫度波動很可能構成 " 倒春寒 "。
而對于尚未入春的北方地區，從嚴格的氣象學定義來說，可能不算真正的 " 倒春寒 "，但從體感上看，也會經歷類似的溫度劇烈變化過程。
3 月 1 日，北極渦旋、裡海冷渦示意圖 | 作者制作
面對這種 " 倒春寒 " 或類似的天氣現象，我們不必過度擔憂。我國現代基礎設施和防災減災體系已經相當完善，完全有能力應對這類天氣變化。
但個人層面上，我們仍然需要做好以下準備：
保持衣物彈性：不要急于收起冬季衣物，根據天氣預報靈活調整着裝；
關注特殊人群：老人、兒童等抵抗力較弱的人群需要特别注意防寒保暖；
健康防護：保持良好的生活習慣，增強免疫力，預防感冒和其他季節性疾病；
交通安全：在可能出現大霧、雨雪等惡劣天氣的情況下，注意交通安全。
通過科學認識和積極應對，我們完全可以安然度過這個 " 任性 " 的春天，迎接真正的春暖花開時節。
作者：鄭遠
