今天小編分享的健康經驗：有些水果靠口感出圈，有些水果靠營養出圈，今天要講的這種水果，它出圈卻靠的是顏值，它就是楊桃。因為果肉橫着切開形狀酷似星星，所以它也叫 星星果 。抛開顏值不說，楊桃的營養價值其實也非常高。雖然楊桃營養豐富，但并不是所有人都适合吃，甲之蜜糖，乙之砒霜，有一類人吃楊桃就等于是在吃毒藥！楊桃含有對人體中，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：.，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：我們都知道久坐不動的生活方式對健康有害，尤其是對于那些整天坐在辦公桌前或每晚坐在電視機前的人。日本鹿屋體育大學的生命科學家發現，久坐期間只需定期做 1 分鍾的深蹲練習，就有助于保持大腦的認知和執行功能。發表在《應用生理學雜志》上的這項研究成果認為，試圖打破久坐行為的人可以進行半深蹲練習，以保持在工作，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 男抖貧，女抖賤 ，這句民間流傳的俗語将 抖腿 這個身體動作與社會地位關聯了起來，常被長輩們拿來訓誡孩子，勸他們改掉 愛抖腿 這個不文雅的習慣。那麼，為什麼人會在某些時刻忍不住踩 虛空踏板 呢？忍不住抖腿，可能是在情緒在搗亂其實，抖腿是一種典型的身體語言，當它出現時，往往，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜向陽編輯｜廖穎瑤封面｜站酷海洛精子庫似乎天然就有争議性、帶話題。近日，河南省人類精子庫官方平台發布消息稱，針對鄭州在校大學生發起了一場為期 50 天的 精液質量大比拼 。該活動将從濃度、活力、精液量、精子畸形率最低、綜合最強等多維度評選出最強選手，不僅比賽全程免費，獲勝者還能拿到 610，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：口述｜林麗霞（化名）作者｜葵葵編輯｜廖穎瑤今年 53 歲了，常年在田地裡勞作，什麼樣的蛇鼠蟲蟻蜘蛛沒見識過，萬萬沒想到自己栽倒在一只 小蟲 身上——高熱不退，多器官衰竭，在 ICU 搶救了一個多星期。如果不是醫生發現了我身上的 小傷口 ，一眼看穿是 恙蟲病 ，恐怕我已經一命歸西了，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在當代社會，有這樣一群人他們被稱為 來自星星的孩子 ；雖然這個名字看起來十分的美好，充滿詩情畫意；但背後卻是一群聽得見可以說話，但是卻不願和人交流的人。他們仿佛自己獨自生活在一個星球，這個星球有他們就夠了，并不需要外人和其溝通。他們就是自閉症患者。總是重復一句話，就是自閉症嗎？自閉症譜系障礙（A，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：有沒有和春雨君一樣的，一到睡前就胃口大開覺得很餓，但是又想着 帶着飢餓入睡，是成為美女的開始 硬生生忍下了。睡前犯餓是夜晚的誘惑還是嘴巴太寂寞？其實都不是，今天我們就來聊一聊這到底是什麼導致的——晝夜規律會影響飢餓感其實和晚上犯困要睡覺一樣，夜晚產生的飢餓感也離不開 晝夜節律 的作用，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在生意場上混，誰不需要學習一些商戰技巧呢？有經理劃破對手共享單車的，有董事長翻牆進對家廠區偷拍專利，還有創始人跟老婆鬧掰了，帶着 4 名壯漢搶走了幾十枚公章、财務章，然後天天把公章别在褲腰帶上。看到這個新聞之後，柴司的老板很疑惑：為啥還要搶公章，直接刻幾個 蘿卜章 不行嗎？如果刻得好，我用假公章，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜伍茜封面｜全景視覺 我們都沒想到小孩子還會得癌症 ...12 歲女孩妍妍确診甲狀腺癌後，她的父母完全懵了，焦急又疑惑。很多人都以為，癌症是老年人專屬的疾病，但近年來甲狀腺癌卻特别青睐年輕人群。從《寄生蟲》女主樸素丹、歌手馮提莫再到熱搜新聞的 12 歲女孩， 甲狀腺癌逐漸年輕化 的話題，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜葉芳編輯｜廖穎瑤肝功能異常的患病率逐年上升。不明原因肝功能異常，是醫生常常面臨的考驗。52 歲的張英慧，由丈夫陪同從外地過來就診。王凌雲教授一抬頭就看到了她一張憔悴的面容，眼睛、皮膚發黃，拉開凳子示意她坐下。張英慧在當地醫院被診斷為乙肝感染導致的肝損傷，做了抗乙肝病毒、護肝等治療，但沒有好轉，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：如今，養娃的難度越來越高了。和十幾年前的 散養 放養 式育兒不同，年輕一代的父母在養娃上可謂是小心翼翼謹小慎微一絲不苟付出良多。當溫飽不再是問題，養出一個 高質量人類 就成了全新的育兒目标。于是，視力、整牙、身高和鼻炎，俨然成為新時代壓倒父母的四座大山。比工資漲得更快的，是養娃，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜伍茜封面｜全景視覺 我們都沒想到小孩子還會得癌症 ...12 歲女孩妍妍确診甲狀腺癌後，她的父母完全懵了，焦急又疑惑。很多人都以為，癌症是老年人專屬的疾病，但近年來甲狀腺癌卻特别青睐年輕人群。從《寄生蟲》女主樸素丹、歌手馮提莫再到熱搜新聞的 12 歲女孩， 甲狀腺癌逐漸年輕化 的話題，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：9 月開學季，學生們返回校園。夏秋交替，正值呼吸道傳染病高發期。據研究顯示，2004 年至 2021 年，全國共報告學生肺結核患者 908171 例，占全人群報告肺結核患者的 5.37％。結核病仍是學校重點防控的傳染病之一。武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）感染科副主任戴锴接受人民網記者采訪時表示，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：9 月開學季，學生們返回校園。夏秋交替，正值呼吸道傳染病高發期。據研究顯示，2004 年至 2021 年，全國共報告學生肺結核患者 908171 例，占全人群報告肺結核患者的 5.37％。結核病仍是學校重點防控的傳染病之一。武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）感染科副主任戴锴接受人民網記者采訪時表示，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：立秋時節，民間有 貼秋膘 之說。首都醫科大學附屬北京中醫醫院腎病科主治醫師劉夢超介紹，過去人們 貼秋膘 ，是由于夏天之後容易消瘦，需要增加體重，抵御冬天的寒冷。此外，天氣逐漸涼爽，人們往往胃口漸佳。如果是身體健康、脾胃功能尚好，又在夏天明顯消瘦、消耗較大的人，适當進補是有益的。 并不，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：穿 老人鞋 的人是越來越多了，不僅 60 歲、40 歲，甚至越來越多的 20 歲年輕人身上都可以瞅見它的身影，恍惚間有種年輕女孩們集體進入退休時代的錯覺。而說起這股風潮，自然繞不開一個品牌——足力健。在年輕群體中，一雙百元左右的足力健仿佛有魔法般，令都市麗人們痴迷。當然，一種商品的火爆，也勢，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：深圳一名寶媽阿玲（化名）獨自給 7 個月的寶寶洗澡時，突發癫痫，倒地、不省人事。待阿玲恢復意識後，趕緊查看還在澡盆中的寶寶，發現寶寶已經溺亡，令人惋惜。 癫痫是一種大腦異常放電引起的一系列外在表現。 首都醫科大學三博腦科醫院功能神經外科主任醫師關宇光介紹，癫痫發作的形式分為很多種，最常見的是癫痫，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：從奶茶減糖、咖啡去冰到中藥茶飲，這屆年輕人萬物皆可養生。有人說，藥食同源仿佛是刻在中國寶寶基因裡的養生方式。在快節奏生活的當下，一定程度上緩解了年輕人的精神壓力。《2023 年中國消費趨勢報告》指出，消費者的健康需求在不斷變化，從被動養生到主動健康，從藥食同源到即食養生， 養 防 結合，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：很多人家裡餐桌上少不了各種豆角美食，炒豆角、豆角焖肉、涼拌豆角、幹煸豆角……豆角的營養如何？每天都吃豆角到底好不好？豆角是對食用豆莢的豆科蔬菜的統稱，而非特指某一類。現在全世界有 130 多種食莢菜豆，生活中常見的有菜豆、荷包豆、豇豆、扁豆、四季豆等。一般來說， 豆角 大多都屬于蔬菜類中的鮮豆，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：今年 9 月是全民健康生活方式宣傳月，活動的主題是 三減三健 從我做起。健康口腔是主要内容之一。關注兒童健康，口腔健康是重中之重。吉林大學白求恩第一醫院口腔科主治醫師王瑤在接受人民網記者采訪時表示，根尖周病是危害兒童健康和生長發育最常見的口腔疾病之一。孩子牙龈反復腫脹，出現膿包，口服消炎藥，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：23 歲的菲菲因為男友無意間說了一句 肚子上的肉好多 ，受到了刺激，決心減肥。此後，她沉迷于瘋狂減肥，體重從最開始的 115 斤左右減到 68 斤，且身體各項機能出現退化，出現體力、精力嚴重下降、站立行走費勁、肝功能減退、激素分泌紊亂等表現。通過醫生系統性心理 - 精神評估，結合輔助檢查後，菲，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：深圳一名寶媽阿玲（化名）獨自給 7 個月的寶寶洗澡時，突發癫痫，倒地、不省人事。待阿玲恢復意識後，趕緊查看還在澡盆中的寶寶，發現寶寶已經溺亡，令人惋惜。 癫痫是一種大腦異常放電引起的一系列外在表現。 首都醫科大學三博腦科醫院功能神經外科主任醫師關宇光介紹，癫痫發作的形式分為很多種，最常見的是癫痫，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：很多人家裡餐桌上少不了各種豆角美食，炒豆角、豆角焖肉、涼拌豆角、幹煸豆角……豆角的營養如何？每天都吃豆角到底好不好？豆角是對食用豆莢的豆科蔬菜的統稱，而非特指某一類。現在全世界有 130 多種食莢菜豆，生活中常見的有菜豆、荷包豆、豇豆、扁豆、四季豆等。一般來說， 豆角 大多都屬于蔬菜類中的鮮豆，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：今年 9 月是全民健康生活方式宣傳月，活動的主題是 三減三健 從我做起。健康口腔是主要内容之一。關注兒童健康，口腔健康是重中之重。吉林大學白求恩第一醫院口腔科主治醫師王瑤在接受人民網記者采訪時表示，根尖周病是危害兒童健康和生長發育最常見的口腔疾病之一。孩子牙龈反復腫脹，出現膿包，口服消炎藥，歡迎閱讀。…