今天小編分享的健康經驗：無月餅，不中秋，中秋賞月吃月餅，是中國古老的風俗。眼看中秋即将來臨，對于很多人來說，最開心的恐怕就是和全家人坐在一起吃月餅了，而随着生活方式的改變和加工工藝的改善，市面上出現了各式各樣、各種口味的月餅。其中就包括減肥人士的福利月餅——無糖月餅。很多人認為，無糖月餅中沒有糖，所以既能大飽口福，又能保持，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：.，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：周老伯（化名）近日又返院治療了，遲遲未見好轉的肺炎，讓他胃口、精神等方面都差了很多。醫生為他做了痰培養和口腔采樣，均檢出大腸埃希菌，在訪談過程中還發現，周老伯長期卧床，無牙齒，長期食用糜爛易吞咽食物，且由于沒有定期按頻率地清潔口腔，導致其口氣較重，細菌大量滋生，這是造成他肺部感染遲遲未愈的原因之一。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜王慧明編輯｜廖穎瑤HPV 不僅讓女性深受其害，男性也無法獨善其身。最新的《柳葉刀 · 全球衛生》一篇研究報告顯示，全世界 15 歲以上的男性中幾乎每 3 個人中就有 1 人感染了至少一種 HPV 類型，而每 5 人中就有 1 人感染了一種或多種高風險、致癌性的 HPV 類型。此前，韓國組合 S，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：無月餅，不中秋，中秋賞月吃月餅，是中國古老的風俗。眼看中秋即将來臨，對于很多人來說，最開心的恐怕就是和全家人坐在一起吃月餅了，而随着生活方式的改變和加工工藝的改善，市面上出現了各式各樣、各種口味的月餅。其中就包括減肥人士的福利月餅——無糖月餅。很多人認為，無糖月餅中沒有糖，所以既能大飽口福，又能保持，歡迎閱讀。…

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今天小編分享的健康經驗： 秋後蚊子猛如虎。 天氣轉涼，蚊子卻顯得格外嚣張，一口氣叮上 5 個包，都不是稀奇的事。不說别地，帝都人民恐怕今年夏天最熱的時候都沒見過幾只蚊子，反而在這時被突然冒出來的蚊子 瘋狂圍攻 ，忍不住讓人感嘆： 北京的蚊子是瘋了嗎？尤其，那些被叮咬的包往往還紅腫熱痛、奇癢無比，久久難消。不管，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：23 歲的菲菲因為男友無意間說了一句 肚子上的肉好多 ，受到了刺激，決心減肥。此後，她沉迷于瘋狂減肥，體重從最開始的 115 斤左右減到 68 斤，且身體各項機能出現退化，出現體力、精力嚴重下降、站立行走費勁、肝功能減退、激素分泌紊亂等表現。通過醫生系統性心理 - 精神評估，結合輔助檢查後，菲，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：周老伯（化名）近日又返院治療了，遲遲未見好轉的肺炎，讓他胃口、精神等方面都差了很多。醫生為他做了痰培養和口腔采樣，均檢出大腸埃希菌，在訪談過程中還發現，周老伯長期卧床，無牙齒，長期食用糜爛易吞咽食物，且由于沒有定期按頻率地清潔口腔，導致其口氣較重，細菌大量滋生，這是造成他肺部感染遲遲未愈的原因之一。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：科學的避孕方式可以為性生活保駕護航，在避孕這件事上「不成功，便成人」。今天這輛車，可不是開往幼兒園的哦 ~ 請各位朋友系好安全套，「避孕号」列車正式發車啦！不同避孕藥副作用有多大？哪種避孕方式最有效？安全期真的安全嗎？無措施事後吃緊急避孕藥，是不是就萬事大吉？...常見的避孕方法很多，但要搞清楚每種，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：眾所周知，腸道是人體最大的免疫器官，也是 最勞累的器官 ，腸道内生活着數以億計的微生物，它們與身體的其他部位相互作用，共同維持的人體的正常運作，腸胃的一舉一動都能影響我們的健康，也是身體的一道堅實防線。現在的人們工作生活壓力都很大，白天忙着寫方案做匯報，晚上也少不了加班應酬。每天回到家，點上一，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：8 月 17 日，解放軍總醫院第一醫學中心母義明團隊在《糖尿病、肥胖與代謝》雜志上發布了一項名為《中國肥胖患病率及相關并發症：1580 萬成年人橫斷面真實世界研究》的報告。根據報告，我國成年人中超重占比為 34.8%，肥胖占比為 14.1%。肥胖定義：正常體重 :BMI18.5~<24   kg/m，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：木瓜，有着 果中之王 的美譽，不僅味道鮮美，而且含有豐富的營養成分，當然也有不少跟它有關的傳言，今天我們就來唠一唠 果中之王 ——木瓜：為啥木瓜被稱為 果中之王 營養豐富木瓜含有豐富的維生素 C、A、E；同時還含有鉀、鈣、鐵等礦物質 [ 1 ] 。木瓜果肉中的維生素 C 含量非，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：春雨君發現 80%，甚至 90% 的朋友，使用 春雨慧問 都是進行咨詢疾病，但它還能覆蓋更多健康場景哦 ~聽說最近大家都在咽喉炎？主要症狀是低燒伴随着嗓子疼，不少人堅持每天測抗原仍是 一道杠 。看看我們貼心的春雨慧問會如何判斷這個症狀并能否給出相應的解決方案——您的 24 小時專屬私人醫生致每，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：牛奶不僅能補鈣，對減肥也非常有利。奶制品中除了蛋白質，鈣含量也很豐富，兩者都有助于減肥。尤其是奶制品中含有較多的亮氨酸，有利于蛋白質的形成，可以間接刺激皮下脂肪溶解、消耗。研究還發現，飲食中适當攝入亮氨酸可以使細胞生化過程發生變化，使得人體對熱量的吸收有所減少。如今，市面上的牛奶種類繁多，哪種奶更值，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：秋冬季節是小兒腹瀉病的高發季節，最常見的病原體為輪狀病毒，多發于每年 9 月至次年 1 月。輪狀病毒是引起我國 5 歲以下兒童重度胃腸炎和死亡的主要病原體之一，幾乎每個兒童在 5 歲以内都感染過一次輪狀病毒。輪狀病毒感染後有哪些症狀？患兒如何護理？最好的預防方法是及時接種輪狀病毒疫苗北京華信醫院預防，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：攪拌即享的麻醬涼皮、煮沸就能吃的金湯酸菜魚、微波幾分鍾就可以上桌的魚香肉絲、蒸 10 分鍾就是 大廚同款 的梅菜扣肉……預制菜的興起，正讓不會做飯或者追求便捷的都市人群，從廚房的困窘中解放出來。預制菜，這一本質上是城市化追求效率至上的產物，卻也面臨着與中國人對 家 的味道的天然對立。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜葵葵封面｜全景視覺自 8 月 24 日日本政府将福島第一核電站的核污染水排入大海，在 核輻射 焦慮的蔓延之下，核輻射檢測儀、碘鉀片等相關產品迅速走俏。而在醫療服務方面，廣州市第十二人民醫院率先推出針對普通大眾的 核與輻射健康門診 ，這是廣東省首家系統性、專業化的輻射類疾患咨詢及診，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：徐女士因腰背部酸脹到醫院檢查，竟确診為胰腺癌。 腹痛、腹脹是胰腺癌早期的常見症狀，這些症狀缺乏特異性，很容易被忽視，或被患者誤認為是消化不好。 北京積水潭醫院普外科主任醫師高鵬骥介紹，随着疾病進展，疼痛位置會集中在上腹部或腫瘤對應位置的腰背部，此時已經處于晚期，患者往往需要吃止痛藥，甚至打止疼針，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：近一段時間，劉女士每次吃完飯，都有頭暈、乏力、犯困，甚至暈厥和跌倒的情況發生。原以為是血壓偏高所致，測量後卻發現，竟是低血壓惹的禍。為何會出現餐後低血壓？應該如何預防？ 餐後低血壓，顧名思義，即餐後發生低血壓的情況。确切的發病機制尚不清晰，常見于老年人。 中國中醫科學院西苑醫院心血管二科副主任醫，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜葉芳通訊員｜伍曉丹攝影｜胡超揚編輯｜廖穎瑤突然之間，兩眼一翻，全身抖動、口吐白沫、手腳抽搐……癫痫患者在生活中與普通人沒有區别，可一旦發作起來就很吓人，而且，癫痫患者還不少。流行病學調查數據顯示中國癫痫患者約有 900 萬，實際上癫痫患者可能不止 1000 萬，其中三分之二以上在兒童時期起病。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 白露秋風夜，一夜涼一夜 ，随着白露時節的到來，有不少網友反映身邊打噴嚏、流鼻涕的人不知不覺多了起來，免疫力相對較高的年輕人，在此時也容易出現感冒，或者口幹、皮膚瘙癢等症狀，這是為什麼？帶着問題，記者采訪了中國中醫科學院西苑醫院腫瘤科主任醫師許雲。許雲表示，《黃帝内經》中說 肺喜潤而惡燥 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：又到鼻炎高發季，有人在網絡上分享自己在疼痛科打 鼻炎針 的攻略，并表示 一針就能擺脫過敏季的灰暗時刻 對植物神經紊亂導致的失眠等很多神經失調導致的症狀也有作用 。 鼻炎針 究竟是種什麼針？真如網友說的那麼 神 嗎？ 我們也很無奈，疼痛科不治鼻炎，鼻炎患者應該前往耳，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：四分鍾，也許只是你聽一首歌的時間，但有的人在這分秒之間搶回了一條生命。8 月 28 日是中山大學深圳校區開學的第一天，這一天下午，生物化學課堂上展開了一場師生與 死神 的賽跑。15:05:01一名女生從座位昏迷倒地。15:07:18周圍女生驚呼： 沒有呼吸！ 随即，老師再次查看，并指揮同，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：最近，一篇 祛溼 之後體重順利下降的文章引發關注。那麼， 溼氣重 是否會導致肥胖？ 祛溼 能否有助于減肥？在本期《1 分鍾養生課》上，廣州中醫藥大學第一附屬醫院内分泌科副主任醫師方志輝為廣大網友進行講解。方志輝表示， 溼氣重 是中醫的概念，如果溼氣太重，就會變成 溼邪 ，歡迎閱讀。…