今天小編分享的健康經驗：夏季高溫怎麼消暑？吹空調、吃冷飲是大家普遍的選擇，然而這些消暑方式常會為身體帶來額外負擔。 近期，因為不斷吹空調、吃冷飲，導致反復鼻塞、咳嗽來求診的患兒越來越多。 廣州醫科大學附屬中醫醫院兒科副主任中醫師朱麗臻介紹， 有的孩子由于過敏反復咳嗽一個多月，影響學習和睡眠，整個人都瘦了。據了解，兒，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：生育年齡推遲，營養極其豐富，不少孕媽媽陷入妊娠糖尿病的困擾。有人疑惑，平時血糖正常，為什麼懷孕之後會患上糖尿病？有人随意，認為生產後就好了，不用特别注意什麼。 妊娠期糖尿病是指孕前糖代謝正常，在妊娠期（孕 24-28 周）通過 75g 口服葡萄糖耐量試驗，檢測出的血糖代謝異常。随着分娩的結束，大多，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：彭阿姨是一個癌症恢復期患者。近 3 天來，由于出現畏寒發熱，高燒不退，咳嗽、咳痰的症狀，她趕緊到醫院檢查。當天，醫生發現彭阿姨有肺部感染，取了她的痰标本送往檢驗科做微生物室培養。次日，結果顯示血平板和巧克力平板上生長出了中等大小、不溶血、灰白色、光滑、溼潤的菌落，但是麥康凱平板上并未生長。這種異常情，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：數據顯示，心血管疾病是我國居民的 頭号殺手 。這是一種與飲食關系密切的疾病，2017 年，我國有 310 萬人死于膳食不合理，其中，心血管病死亡人數約為 263 萬，較 2007 年增長了 38%。我國自古就有 紅色養心 的說法，醫學典藏《黃帝内經 · 靈樞 · 五色》提到，五髒有五行，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：俗話說夏天和海鮮更配，但也有一種說法，副溶血弧菌和海鮮可能更 登對 。據了解，副溶血弧菌主要污染的食品是海產品，包括多種海洋魚類、蝦、蟹、貝類等。 副溶血弧菌是弧菌科弧菌屬，為革蘭染色陰性，兼性厭氧菌，為多形态杆菌或稍彎曲弧菌。 北京世紀壇醫院感染科副主任醫師苑曉冬介紹，副溶血弧菌的致病性，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在日常生活中，很多人一生病就犯了難：我是該看西醫還是該看中醫呢？今天小編總結了常見疾病中更适合看中醫的 6 種情況，以及中醫在應對一些急症上的看家本領、看中醫需要注意什麼等相關内容。看中醫需要注意什麼？中醫看診疾病會分科，而診療疾病的思維通常是 整體 的，常見的功能失調性疾病往往都可以選擇中，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。 這個典故想必很多人都聽過。唐朝時，楊貴妃喜歡吃荔枝，那個時候只能派人快馬加鞭從南方給送過來。随着物流的發展，現在我們幾乎可以随時随地吃到全世界各地的果蔬了，在北方也可以吃到荔枝、芒果等各種熱帶果蔬。不過，随着我們能買到的果蔬越來越豐富，如何保存它們成了許多人關，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜王慧明編輯｜廖穎瑤封面｜站酷海洛吳正去看肝癌門診時，裝了一肚子話。他為自己的肝癌晚期找了很多原因——可能是工作忙作息時間混亂，可能是體檢時沒有明顯征兆，也可能是因為家中帶來的遺傳。他希望醫生能夠解答。但當站在診室外，吳正才意識到，來醫院也不一定找得到答案。診室的門敞開着，他排在隊伍最後，聽見裡，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：夏季是蜱蟲咬傷的高發季節。蜱蟲靠吸食血液為生，通常在草葉和灌木上等候覓食，當人和動物經過時，挂到身上，伺機吸血。中國科學院動物研究所研究員鄭愛華提醒，蜱蟲吸血時可給人體注入麻醉劑、止癢劑和抗凝血劑，無痛癢感，所以人體經常感受不到，戶外徒步、露營、公園休閒時應警惕蜱蟲叮咬。如果吸血的蜱蟲攜帶有病原體，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：俗話說夏天和海鮮更配，但也有一種說法，副溶血弧菌和海鮮可能更 登對 。據了解，副溶血弧菌主要污染的食品是海產品，包括多種海洋魚類、蝦、蟹、貝類等。 副溶血弧菌是弧菌科弧菌屬，為革蘭染色陰性，兼性厭氧菌，為多形态杆菌或稍彎曲弧菌。 北京世紀壇醫院感染科副主任醫師苑曉冬介紹，副溶血弧菌的致病性，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：據 8 月 9 日發表在《歐洲預防心髒病學雜志》上的研究，一個國際研究團隊發現，每天僅需走 2337 步就可降低心髒和血管疾病的死亡風險，每天走 3967 步可降低所有疾病帶來的死亡風險。科學家匯集了 17 項相關研究，分析了 226889 人的數據發現，走得越多，對健康的好處就越大。每天多走 50，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在日常生活中，很多人一生病就犯了難：我是該看西醫還是該看中醫呢？今天小編總結了常見疾病中更适合看中醫的 6 種情況，以及中醫在應對一些急症上的看家本領、看中醫需要注意什麼等相關内容。看中醫需要注意什麼？中醫看診疾病會分科，而診療疾病的思維通常是 整體 的，常見的功能失調性疾病往往都可以選擇中，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：夏季是蜱蟲咬傷的高發季節。蜱蟲靠吸食血液為生，通常在草葉和灌木上等候覓食，當人和動物經過時，挂到身上，伺機吸血。中國科學院動物研究所研究員鄭愛華提醒，蜱蟲吸血時可給人體注入麻醉劑、止癢劑和抗凝血劑，無痛癢感，所以人體經常感受不到，戶外徒步、露營、公園休閒時應警惕蜱蟲叮咬。如果吸血的蜱蟲攜帶有病原體，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜王慧明編輯｜廖穎瑤封面｜站酷海洛吳正去看肝癌門診時，裝了一肚子話。他為自己的肝癌晚期找了很多原因——可能是工作忙作息時間混亂，可能是體檢時沒有明顯征兆，也可能是因為家中帶來的遺傳。他希望醫生能夠解答。但當站在診室外，吳正才意識到，來醫院也不一定找得到答案。診室的門敞開着，他排在隊伍最後，聽見裡，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：最近，被胸肌刷屏了。截至目前，《封神》第一部電影票房已經突破二十億。這個夏天， 質子團 靠胸肌出圈，成為内娛新晉流量。眾多網友都火速在入手的太子殷郊 封神綁 周邊圖源：wb 導筒 directubu從爛片預警到口碑逆襲，《封神》連拿好幾個日票房冠軍，其中刷屏的胸肌和 恰到好處的荷爾，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：每年 8 月的第二周為 中國過敏防治周 ，這是因為每年 立秋 之日起，我國長江以北地區的 夏秋季花粉症 開始暴發，此後的 2 至 3 個月内，過敏性鼻炎、過敏性結膜炎發病呈現高峰，哮喘急性發作也顯著增加。秋季有哪些常見過敏原？過敏患者如何防範？花粉、螨塵、水果都是常見過敏原北方，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。 這個典故想必很多人都聽過。唐朝時，楊貴妃喜歡吃荔枝，那個時候只能派人快馬加鞭從南方給送過來。随着物流的發展，現在我們幾乎可以随時随地吃到全世界各地的果蔬了，在北方也可以吃到荔枝、芒果等各種熱帶果蔬。不過，随着我們能買到的果蔬越來越豐富，如何保存它們成了許多人關，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：炎夏酷暑，正是膽結石高發期。這主要因為夏季人們喜食生冷、辛辣等食物，不少人還有吃夜宵的習慣，不健康的飲食習慣讓膽囊超負荷工作。在消化科或普外科的診室内，經常看到因為肚子脹，或者突發上腹痛的患者來就診。這種疼痛多在吃油膩食物、進食過多或者是工作壓力大、精神緊張時出現。而這些症狀，常常是膽囊内小小的結石，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：暑假期間，有的孩子整天與手機、電腦等電子產品為伴，沉迷電子遊戲。家長們看在眼裡，急在心裡：強制管控容易傷害親子關系，不管不顧又擔心孩子遊戲成瘾。那麼，喜歡玩遊戲等于遊戲成瘾嗎？如何判斷孩子是否遊戲成瘾？家長應如何對待孩子的遊戲行為？喜歡玩遊戲≠遊戲成瘾 一看見孩子玩遊戲，我就着急、焦慮，要是不管，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：每年 8 月的第二周為 中國過敏防治周 ，這是因為每年 立秋 之日起，我國長江以北地區的 夏秋季花粉症 開始暴發，此後的 2 至 3 個月内，過敏性鼻炎、過敏性結膜炎發病呈現高峰，哮喘急性發作也顯著增加。秋季有哪些常見過敏原？過敏患者如何防範？花粉、螨塵、水果都是常見過敏原北方，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：理論上講，對于敏感體質的人，任何食物都可能引發過敏。不過，幾乎 90% 以上的過敏情況只與少數食物有關，比如牛奶、雞蛋、花生、堅果、大豆、甲殼類動物和含面筋蛋白的麥類食物。如果對某種食物急性過敏，醫生通常會建議避免吃這些食物。花生、堅果過敏往往較為危險，而且可能需要終生避食過敏食物。但對于兒童來說，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：親愛的讀者您好！39 深呼吸專注于醫療及健康領網域的深度内容創作，主要欄目包括【仁心】【患燈片】【能健度】等。在此非常感謝您對 39 深呼吸内容的欣賞與認可，也歡迎您轉載 39 深呼吸的文章。合作 / 轉載請按以下規則進行聯系：01合作洽談商務、廣告及其他合作，請聯系梁編輯：18602018725葉編，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：醫院裡經常會碰到這樣的病人，壓着帽檐、戴着口罩，同時還配着副墨鏡，進入醫院診室後還會将門掩上，然後語氣緊張但吐詞又不是很清晰地說： 醫生，我怎麼一覺醒來嘴巴歪了，眼睛還閉不上了，這到底是怎麼回事？ 這時候，或許醫生會告訴你： 可能是得了面癱。民間俗稱的 歪嘴巴 、 歪歪嘴 、 吊，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：8 月 8 日是我國第 15 個 全民健身日 。國家體育總局發布的《全民健身指南》建議，成年人每周應進行 150 分鍾以上的中等強度運動，或 75 分鍾以上的高強度運動。中高強度運動中，如何保護身體，尤其是骨關節？外踝關節扭傷占比超七成 踝關節損傷在所有運動損傷中占比為 10%-34%，外踝，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：只要最短 60 秒時間，你就能用 HUAWEI Watch 4 做一次快速微體檢，得到心髒、血管、壓力等結果。如果結果顯示你 壓力山大 ，你就可以……這種 60 秒 微體檢 是怎麼做出來的？它靠譜嗎？   視頻版↓↓ 看完這個視頻就知道了 ↓↓↑↑ 信我，真的超級好看   ↑↑   圖，歡迎閱讀。…