今天小編分享的健康經驗：今天要聊的這個蔬菜，是真的家常菜了，平時吃它都能吃出 花兒 來：涼拌黃瓜、黃瓜炒雞蛋、黃瓜絲湯……即使不做菜，順手洗個黃瓜生啃都十分美味。不過你知道嗎？黃瓜不僅吃起來方便，營養價值還很豐富呢 ~黃瓜在一眾蔬菜裡确實算得上是 正當紅 ，但是 人紅是非多 ，關于黃瓜的謠言也不少，一起，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：肝癌是我國最常見的惡性腫瘤之一，比如我們耳熟能詳的焦裕祿就因肝癌去世。據數據統計，全世界每年新診斷的肝癌患者約 60   多萬例，其中近 50% 發生在中國，而肝癌的發病率仍在不斷上升。2002 年，全球約有 60   萬名患者死于肝癌，其中中國約 32.2 萬人，歐洲約 5.7 萬人，美國約 1.，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2007 年 12 月，聯合國大會通過決議，從 2008 年起，将每年的 4 月 2 日定為 世界自閉症關注日 ，以提高人們對自閉症患者及相關研究的關注。每年的 4 月 2 日是世界自閉症關注日，據世界衛生組織估計，全世界平均每 160 名兒童就有 1 名患自閉症障礙，根據過去 50 年間開展，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：過去永遠不會就此塵封，我們後來的行動會賦予它意義。——詩人，切斯瓦夫 · 米沃什2021 年，陳莎走進北京的天橋藝術中心去看一部叫《近乎正常》的音樂劇，那是她成為全職母親的第 7 年。舞台上的燈光亮起，背景是一棟房子的内部，抽成一個個隔間，劇中人在其中移動，就像他們每個人都有自己的牢籠。女主角戴安娜，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：近期，日本著名藥企小林制藥被推上了風口浪尖，經歷着自 1919 年成立以來最大的危機。部分消費者在服用了該公司生產的含有紅曲成分的保健品後，出現腎髒等方面的健康問題。截止 3 月 29 日，有 5 名消費者疑似因服用該公司保健品死亡，住院的人數已經上升至 106 人。事件出現後，小林制藥對含有相關成，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：清明節，是我國為數不多被肅然以待的節日。當天，活着的人守在墓碑前獻花燒紙、清理雜草，開啟一年一度的祭祀活動。也在這時，人們會不自覺地聊起死亡。01死後變成 一抔土 一棵樹 ，你願意嗎？人固有一死，假如你要離開這個世界，會以怎樣的方式告别？用怎樣的方式下葬？在美國，有一家特殊的喪葬公司叫 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：近期， 百日咳再現 百日咳今年已致 13 人死亡 等話題引發關注。青少年以及成人百日咳發病率顯著增高，這種以往被認為嬰幼兒才會得的病，正逐漸 高齡化 。據國家疾病預防控制局定期發布的 全國法定傳染病疫情概況 報告顯示，2024 年前兩個月，全國報告百日咳 32380 例，遠，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：清明節，是我國為數不多被肅然以待的節日。當天，活着的人守在墓碑前獻花燒紙、清理雜草，開啟一年一度的祭祀活動。也在這時，人們會不自覺地聊起死亡。01死後變成 一抔土 一棵樹 ，你願意嗎？人固有一死，假如你要離開這個世界，會以怎樣的方式告别？用怎樣的方式下葬？在美國，有一家特殊的喪葬公司叫 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：眼下正值春天，不少人表示自己最近經常犯困，哈欠連天。春天為什麼更容易嗜睡？如何緩解？無錫疾控微信公眾号發布相關提示。春困是一種常見的季節性生理現象。主要原因可以從中醫和西醫兩個角度來理解。從中醫的角度來看：春季是肝氣主導的季節，肝氣旺盛，肝勝脾（木克土），導致脾失運化，水溼内停。春季雨水增多，體内溼，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：眼下正值春天，不少人表示自己最近經常犯困，哈欠連天。春天為什麼更容易嗜睡？如何緩解？無錫疾控微信公眾号發布相關提示。春困是一種常見的季節性生理現象。主要原因可以從中醫和西醫兩個角度來理解。從中醫的角度來看：春季是肝氣主導的季節，肝氣旺盛，肝勝脾（木克土），導致脾失運化，水溼内停。春季雨水增多，體内溼，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：曾經中國消費者到日本旅遊最愛買的 小林制藥 ，如今深陷保健品風險問題。據央視新聞報道，日本小林制藥公司（小林制藥株式會社）含紅曲成分保健品已經導致 5 人死亡、93 人住院治療。死亡病例的具體細節并未公布， 醫生稱是由于腎髒受損 。◎   微博截圖現在死亡人數越來越多，事件原因仍在調查，還，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：1998 年，北馬在國内首次增設半程和迷你馬拉松賽事項目，允許業餘選手參賽，這标志着國内馬拉松專業競技與全民健身之間的藩籬就此打破。至此，馬拉松運動就像漣漪一般在國内緩緩擴散……眼下，在即将到來的 3 月 31 日，就将迎來 2024 年中國首個超級馬拉松日。據不完全統計，這一天将有超過 40 場馬，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 公園 20 分鍾理論 是真的！春日來臨，一種新的自我放松方式在社交平台上火了。不少網友激動地分享自己的感受，仿佛發現了新大陸。 平時白天大部分時間都在工位上對着電腦，午休時間到大自然裡待一會，會發現自己的狀态立馬‘回血’了。圖源 / 視覺中國 這簡直是專屬于‘打工人’的‘自我救贖’……，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：什麼是百日咳？典型症狀有哪些？在日常生活中，如何預防百日咳？近日，北京疾控微信公眾号發布相關提示。百日咳是什麼？百日咳是由百日咳鮑特菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性極強。在疫苗大規模應用前，百日咳是最常見的兒童疾病之一，也曾是全球嬰幼兒死亡的重要原因之一。病初很像感冒，非典型病例可能無症狀、或者僅有，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：曾經中國消費者到日本旅遊最愛買的 小林制藥 ，如今深陷保健品風險問題。據央視新聞報道，日本小林制藥公司（小林制藥株式會社）含紅曲成分保健品已經導致 5 人死亡、93 人住院治療。死亡病例的具體細節并未公布， 醫生稱是由于腎髒受損 。◎   微博截圖現在死亡人數越來越多，事件原因仍在調查，還，歡迎閱讀。…

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今天小編分享的健康經驗：如果要選擇一個與女性鏈接最為密切的詞語，愛情，肯定能夠拔得頭籌。在無數的影視劇中，為了愛情遠走高飛的那個人經常是女性，但對當下的中女們來說，工作逐漸走向高位，愛情則成了生活中可有可無的那部分。這種 位移 早在 12 年前的《甄嬛傳》中就有過體現， 鈕祜祿 · 甄嬛 之所以能夠重回皇宮、，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：這個僅 20 克大小的器官，幾乎是男性的一個重要 命門 ，除了能夠分泌前列腺液、制造精液，維持男性生理功能外，也是正常排尿和控尿的主要 開關 。不過在年齡和各種不良習慣的摧殘下，前列腺問題就像長白頭發一樣，會降臨在許多男性頭上，僅以前列腺增生為例，42% 的 51-60 歲男性和 85%，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：這個僅 20 克大小的器官，幾乎是男性的一個重要 命門 ，除了能夠分泌前列腺液、制造精液，維持男性生理功能外，也是正常排尿和控尿的主要 開關 。不過在年齡和各種不良習慣的摧殘下，前列腺問題就像長白頭發一樣，會降臨在許多男性頭上，僅以前列腺增生為例，42% 的 51-60 歲男性和 85%，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：随着氣溫逐漸上升，大家是不是都把可樂、奶茶等飲料安排起來了？近日，深圳的兩個年輕人，因為每天都把飲料當水喝，短期内身體暴瘦。在分别被送進醫院前，他們一個 10 天暴瘦了 40 斤，一個 15 天瘦了 20 斤。雖然這兩個年輕人都沒有糖尿病家族史，但卻都因為糖尿病嚴重并發症——酮症酸中毒不得不住院治療，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：中藥入茶，俗稱 代茶飲 。代茶飲是将藥性安全緩和的中草藥經衝泡或煎煮，替代茶來飲用。中藥茶飲對常見慢性病和亞健康狀态有明顯改善作用，能緩解疲勞、幫助消化、調節情緒等。可用于日常保健，亦可輔助治療疾病。常見的花類茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金銀花等，葉（梗）類有薄荷、紫蘇梗、枇杷葉、蒲公英等，根（，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：你是不是也有這種情況：明明沒有做很多事情，卻總覺得累得不行；身邊的人說了一句話，或者自己有一點失誤的地方，晚上就會翻來覆去琢磨和後悔；想做一件事情，卻總是猶猶豫豫，糾結半天也沒有行動；有可能，你已經陷入了精神内耗。  精神内耗到底有多累？之前看到過一個話題： 精神内耗有多累？很多網友都描述了自己，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：随着氣溫逐漸上升，大家是不是都把可樂、奶茶等飲料安排起來了？近日，深圳的兩個年輕人，因為每天都把飲料當水喝，短期内身體暴瘦。在分别被送進醫院前，他們一個 10 天暴瘦了 40 斤，一個 15 天瘦了 20 斤。雖然這兩個年輕人都沒有糖尿病家族史，但卻都因為糖尿病嚴重并發症——酮症酸中毒不得不住院治療，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：中藥入茶，俗稱 代茶飲 。代茶飲是将藥性安全緩和的中草藥經衝泡或煎煮，替代茶來飲用。中藥茶飲對常見慢性病和亞健康狀态有明顯改善作用，能緩解疲勞、幫助消化、調節情緒等。可用于日常保健，亦可輔助治療疾病。常見的花類茶有玫瑰花、菊花、茉莉花、金銀花等，葉（梗）類有薄荷、紫蘇梗、枇杷葉、蒲公英等，根（，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：大家可别以為标題的數據都是危言聳聽：據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）最新發布的 Global   cancer   burden   growing,   amidst   mounting   need   for   services 再一次強調了目前日益加重的全球癌症負擔，值得世界範，歡迎閱讀。…