今天小編分享的健康經驗：切成塊的西瓜、預開口的椰子……炎熱的夏天，超市、生鮮門店、菜市場的分切水果受到熱捧的同時，也引來了市民的擔憂：這麼熱的天，早晨切開的瓜果，就包個保鮮膜，放了多長時間不知道，還新鮮嗎？17 時 30 分許，走進東城區的一家小超市，琳琅滿目的水果引來不少市民選購。在門口顯眼位置上，擺着四五塊切開的西瓜，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：身處教育一線的黃燈，關注的，始終是體系中的年輕個體： 個體很重要，不管外面環境怎麼變化，個體都是有機會、有縫隙的。我總說年輕人不能太乖，一定要把生命的力量感建立起來，要懂得自己的選擇，然後敢于去行動，敢于對自己的行動負責，這些很重要。在很多的場合中，黃燈都說過，孩子就是一顆種子。 我們提供水分，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：阿斯巴甜是高知名度的代糖之一，可口可樂無糖汽水、無糖口香糖等日常飲料和零食中都會有它的身影。6 月 29 日， 阿斯巴甜致癌 的話題衝上熱搜。原因是，據外媒報道，有知情人士透露，阿斯巴甜将于今年 7 月首次被世界衛生組織的癌症研究機構——國際癌症研究機構（IARC）列為 可能對人類致癌的物，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：當地時間 6 月 28 日，美國總統拜登在白宮接受記者采訪時，臉頰上可以看到綁帶留下的勒痕。白宮當天發布聲明證實，拜登使用了用于治療睡眠呼吸暫停征的呼吸機。呼吸機能代替手術有效治療睡眠呼吸暫停征嗎？睡眠呼吸暫停征嚴重會危及生命？如何判斷自己是否患上了睡眠呼吸暫停征？本期健康關注為您揭開睡眠呼吸暫停征，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 每年 5 月至 10 月是泌尿系統結石發病高峰期。近期，泌尿外科門診，泌尿系統結石就診量明顯上升。 北京中西醫結合醫院泌尿外科副主任醫師王青傑告訴新京報記者，所謂夏季泌尿系統結石高發，并不是說夏天容易長結石，而是到了夏季天氣熱，尿量減少，結石症狀容易表現出來。 臨床上，大部分泌尿結石患者是因，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜葉芳編輯｜廖穎瑤封面｜站酷海洛高考放榜，幾家歡喜幾家愁，撫平情緒後立馬又面臨另一個撓破頭的 志願時刻 難關。相較于高考考試是高三學子們經過充分備戰，填報志願這件事之于很多考生還真就是臨時抱佛腳。最近，# 選專業到底是不是開盲盒 #又在網上被熱烈讨論了起來。就業專業不對口的 95 後陳慧，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：猕猴桃是很多人心目中的完美水果，酸甜可口，食用方便。而且它的營養價值比較高，如果每天吃一個猕猴桃将會給身體帶來很多好處。猕猴桃和奇異果是啥關系？很多人看到水果店标籤上的 奇異果 猕猴桃 ，會有疑問：它倆長得差不多，有啥不一樣？到底是不是一種水果？其實，奇異果就是猕猴桃，它是猕猴桃出了國之，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：猕猴桃是很多人心目中的完美水果，酸甜可口，食用方便。而且它的營養價值比較高，如果每天吃一個猕猴桃将會給身體帶來很多好處。猕猴桃和奇異果是啥關系？很多人看到水果店标籤上的 奇異果 猕猴桃 ，會有疑問：它倆長得差不多，有啥不一樣？到底是不是一種水果？其實，奇異果就是猕猴桃，它是猕猴桃出了國之，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：點擊查看更多生長在河南省新蔡縣杜營村，杜鵬擁有完整的鄉土生活體驗，對家鄉的閉塞落後也有切身體會。1990 年，我們全縣人口 100 萬，考上大學本科的只有十幾人。 杜鵬是其中之一， 考上大學，走出農村，改變命運，是我爸媽經常念叨的話。整個中學時代，物質生活的窘迫，對未來的渴望又迷茫，形成了巨，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 每年 5 月至 10 月是泌尿系統結石發病高峰期。近期，泌尿外科門診，泌尿系統結石就診量明顯上升。 北京中西醫結合醫院泌尿外科副主任醫師王青傑告訴新京報記者，所謂夏季泌尿系統結石高發，并不是說夏天容易長結石，而是到了夏季天氣熱，尿量減少，結石症狀容易表現出來。 臨床上，大部分泌尿結石患者是因，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：切成塊的西瓜、預開口的椰子……炎熱的夏天，超市、生鮮門店、菜市場的分切水果受到熱捧的同時，也引來了市民的擔憂：這麼熱的天，早晨切開的瓜果，就包個保鮮膜，放了多長時間不知道，還新鮮嗎？17 時 30 分許，走進東城區的一家小超市，琳琅滿目的水果引來不少市民選購。在門口顯眼位置上，擺着四五塊切開的西瓜，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：如果你身邊的朋友突然消失了一周又出現，别擔心，很有可能他跑去禅修了。這兩年來，越來越多的年輕人，在假期一改往常的擁擠出遊，而是選擇了去寺廟，去民宿禅修。繼 上香熱 之後， 禅修熱 又席卷了年輕人。小紅書上搜索禅修，很多年輕人分享自己的禅修經驗：有人利用周末去寺廟禅修，有人請假去禅修，還，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：學生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發病、常見病越來越多地影響着我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過去了，實在疼得受不了，很多人優先想到的不是去醫院而是 去做個頸部按摩。如果還沒有緩解，才會去醫院做進一步治療。其實，針對頸椎病的按摩不是随便就能做的，有時候盲目按摩會使病情加重。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：炎炎夏日，高溫 烤 驗讓人喘不過氣。到底該如何科學防暑，避免誤區呢？讓我們聽聽中南大學湘雅三醫院 120 急救中心主任左钰怎麼說。左钰介紹，高溫高溼或者無風的環境下容易中暑，輕者可能會出現頭暈、無力、嘔吐等表現，重者甚至會發生痙攣、暈厥、衰竭、休克等，如果發現不及時或者處置不當，可能導致嚴重，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：随着高考和中考相繼落下帷幕，不少同學決定趁這個沒有作業的暑假去 遊山玩水 一番。旅行的過程中，除了美景相伴，難免會在路途中和各類細菌、病毒產生接觸。 風景再吸引眼球，健康問題也不可忽視。 南方醫科大學附屬第五醫院感染科主任肖燦輝提醒，在旅行途中要尤其注意經呼吸道傳播疾病、經消化道傳播疾病，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：◎ 語焉不詳的恐吓式短語，配上鬼哭狼嚎般的感嘆号（不限量使用），2.0 版的 震驚體 已成為網絡世界信息傳播的主要手段。人們關切自身健康、趨吉避兇的天然心理，現在被一些做媒體和自媒體的同胞們拿捏得死死的。  / 公眾号截圖作者｜廖穎瑤編輯｜梁中明01霍啟剛 患上重病 是怎麼來的前不久，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜葉芳編輯｜廖穎瑤封面｜站酷海洛高考放榜，幾家歡喜幾家愁，撫平情緒後立馬又面臨另一個撓破頭的 志願時刻 難關。相較于高考考試是高三學子們經過充分備戰，填報志願這件事之于很多考生還真就是臨時抱佛腳。最近，# 選專業到底是不是開盲盒 #又在網上被熱烈讨論了起來。就業專業不對口的 95 後陳慧，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：學生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發病、常見病越來越多地影響着我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過去了，實在疼得受不了，很多人優先想到的不是去醫院而是 去做個頸部按摩。如果還沒有緩解，才會去醫院做進一步治療。其實，針對頸椎病的按摩不是随便就能做的，有時候盲目按摩會使病情加重。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：随着高考和中考相繼落下帷幕，不少同學決定趁這個沒有作業的暑假去 遊山玩水 一番。旅行的過程中，除了美景相伴，難免會在路途中和各類細菌、病毒產生接觸。 風景再吸引眼球，健康問題也不可忽視。 南方醫科大學附屬第五醫院感染科主任肖燦輝提醒，在旅行途中要尤其注意經呼吸道傳播疾病、經消化道傳播疾病，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：炎炎夏日，高溫 烤 驗讓人喘不過氣。到底該如何科學防暑，避免誤區呢？讓我們聽聽中南大學湘雅三醫院 120 急救中心主任左钰怎麼說。左钰介紹，高溫高溼或者無風的環境下容易中暑，輕者可能會出現頭暈、無力、嘔吐等表現，重者甚至會發生痙攣、暈厥、衰竭、休克等，如果發現不及時或者處置不當，可能導致嚴重，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：根據數據統計，我國成人哮喘患病率為 1.24%。由于城市化和生活方式的改變，哮喘患病率呈逐年上升趨勢。哮喘的典型特征是反復發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等；很多人都會忽略咳嗽這個症狀，今天春雨君就和大家聊一聊哮喘與咳嗽：哮喘的真面目哮喘是一種呼吸道炎症性疾病，其症狀包括喘息、氣促、胸悶、咳嗽等。另外還，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：随着疫情防控措施的優化，人員流動大幅增加，在領略祖國壯美風光之餘，新冠病毒感染的風險不可忽視。那麼，感染了新冠病毒就需要服用抗病毒藥物嗎？抗新冠病毒藥物應該怎麼服用？針對這些問題，記者采訪了重慶醫科大學附屬第三醫院呼吸内科主任姚偉教授。易感染人群需要注意防護，抗原陰性不代表可以放松警惕問：新冠病毒的，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜梁中明編輯｜廖穎瑤李永佳的臉是一瞬間暴紅的，它像千萬個裝在臉上的微小燈泡，突然接通了從胸部洶湧而上的電流，都亮着發出血紅色的光。她察覺到自己冒汗了，越來越覺得尴尬局促。在外人看來，這只不過是過年時一場普通的家族聚餐，同桌的都是姨媽、舅舅等親戚，完全沒有必要這麼緊張。但從一入桌坐下沒幾分鍾，李永，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：炎炎夏日，很多人都喜歡吹空調降溫度夏，但長時間待在空調房内，可能會導致 空調病 。 空調病 有哪些危害？哪些人群需要重點注意？在清華大學第一附屬醫院急診科副主任醫師史婧為廣大網友講解相關知識。史婧表示， 空調病 并不是一種特殊病症，但其表現與多種疾病症狀相似，通常會出現頭暈、易疲勞，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：炎炎夏日，很多人都喜歡吹空調降溫度夏，但長時間待在空調房内，可能會導致 空調病 。 空調病 有哪些危害？哪些人群需要重點注意？在清華大學第一附屬醫院急診科副主任醫師史婧為廣大網友講解相關知識。史婧表示， 空調病 并不是一種特殊病症，但其表現與多種疾病症狀相似，通常會出現頭暈、易疲勞，歡迎閱讀。…