今天小編分享的健康經驗： 主動養生 和 長期主義 ，是 2023 年的健康關鍵詞，當代人想要發展韌性，在更長的時間維度裡，以确定性錨定不确定性。年輕人也開始加入養生大軍，把健康管理當成了一門藝術，把身體當成一座莊園，精心打理。最硬核的可穿戴健康設備，像三次元世界的 血條 守護者不停追蹤消費者的健康狀況，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：脊柱側彎，已經成為繼肥胖、近視之後危害我國兒童青少年健康的第三大疾病，對生長發育有着較大影響，很多家長對此憂心忡忡，不僅如此，許多成年人也面臨着脊柱側彎與矯正問題。如今市面上充斥着大量矯正孩子坐姿以及其他不良姿勢的商品，網絡中各種脊柱側彎 自救攻略 也讓人眼花缭亂。其實說到脊柱側彎，大部分家，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：從肺炎支原體、新冠、甲流再到乙流，這輪持續 120 多天并且可能在春節後仍不會消失的大規模呼吸道感染潮，是近期社會關注的焦點。發燒、咳嗽、發力……無比相似的症狀，讓患者再度擠滿各大醫院的發熱門診，而擁擠的背後，更多的是患者的焦慮：一年内數次中招，身邊人紛紛感染，難道真的不是新冠嗎？注意！這次新冠真的，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：網上都說 30 歲以後不敢随便體檢，因為真不知道會檢查出什麼毛病。本來以為只是一個段子，沒想到前段時間有位三十歲左右的朋友私信春雨君，說自己去體檢，明明之前去體檢都很正常，這次結果突然顯示高血壓了，直接給他看懵了，其實高血壓還真不是突然發生變化的，從正常到失控，你的血壓可能經歷了這些——如果把人體比，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：據統計，我國 60 歲以上人群中有983 萬阿爾茨海默病 ( Alzheimer's disease，AD ) 患者、3877 萬輕度認知損害 ( MCI ) 患者，且随着人口老齡化，我國已成為全球 AD 患者數增速最快的國家之一。目前中國每年新發 AD 患者 180 萬，然而真正得到正确診斷的患者，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：元旦前後，冬季流感進入新一波小高峰。南方省份哨點醫院每 100 個門急診病人中就有 10 個左右有流感樣症狀，這其中，約一半人（52.5%）檢測出了流感病毒感染。2024 年元旦前後，冬季流感在南方省份進入新一波小高峰。随着呼吸道快檢產品的推廣應用，有網友發現，使用多種病原聯檢產品檢測後，自己 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在 獨立女性 、 女性覺醒 成為社會熱點關鍵詞的當下， 她時代 正款款而來。在這個前所未有的 她時代 ，女性力量不斷崛起，女性健康話題也愈發受到社會的廣泛關注。在 她時代 的光輝下，我們應如何更好地理解和支持女性的健康需求？2023 年 12 月 29 日，蜜絲聯合春雨，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：最近爾濱爆火，不少本地人紛紛表示， 從來沒看過切片的甘蔗和凍梨 ； 南方小土豆 也很納悶，甘蔗在南方都是切斷，咋到爾濱就變成了片？但是朋友們，又脆又甜的甘蔗很可能變成致命的 毒藥 ，從美味到 毒藥 它到底經歷了什麼？好好的甘蔗，怎麼就變 毒藥 了儲存時甘蔗周圍環境變熱，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：元旦前後，冬季流感進入新一波小高峰。南方省份哨點醫院每 100 個門急診病人中就有 10 個左右有流感樣症狀，這其中，約一半人（52.5%）檢測出了流感病毒感染。2024 年元旦前後，冬季流感在南方省份進入新一波小高峰。随着呼吸道快檢產品的推廣應用，有網友發現，使用多種病原聯檢產品檢測後，自己 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：默默無聞的乙流，以持續 6 周上升的速度躍上前台，吸引全民關注。中國疾病預防控制中心（以下簡稱中疾控）1 月 4 日發布的流感監測周報提示，南方流感病毒陽性檢出率上升，北方省份下降。僅過了一周，南北流感情況就反轉，呈現 南降北升 。元旦以來，全國流感以甲乙流混合雙打的組合拳再次勢起。在 1 月，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：默默無聞的乙流，以持續 6 周上升的速度躍上前台，吸引全民關注。中國疾病預防控制中心（以下簡稱中疾控）1 月 4 日發布的流感監測周報提示，南方流感病毒陽性檢出率上升，北方省份下降。僅過了一周，南北流感情況就反轉，呈現 南降北升 。元旦以來，全國流感以甲乙流混合雙打的組合拳再次勢起。在 1 月，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：以下采訪内容來自中國傳媒大學研究生院院長、教授、博士生導師，中國人生科學學會健康傳播專業委員會理事長任孟山。在健康傳播角度上，公眾的需求其實是對信息的需求，特别是疫情後，大家對事關個體健康的健康信息更敏感、也更關注，這是大家的需要。這首先源于公眾的健康意識提升了。公眾健康意識提升，就會為保持良好的健，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2023 年，車圈吵得最兇的概念，就是 智能駕駛。有人說它是扯淡，有人說那是你不懂。而對于消費者來說就更迷惑了。我們簡單統計了一下，這 13 家新能源品牌，給智駕系統起了 18 個名字。哪怕同樣是一個 自動輔助導航 的功能，也能發明出九種不同寫法，比 回 字的寫法還多五種。而且不少在，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：一部标榜為 打工人必看 的影片，成為歲末年初院線市場不容忽視的一匹 黑馬 。《年會不能停！》自上映以來，豆瓣上收獲了 27 萬人評價，評分也一路上漲至 8.2。作為一部以職場打工人為創作對象的喜劇電影，用我們常見的黑話來說，《年會不能停！》對齊了觀眾的顆粒度，在荒誕之中完成了對當代打工，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：.，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：古人認為，冬季是進補的最佳時期，食補可抵御嚴寒，補充元氣。食療進補既簡單又養生，那麼冬季進補的好食材有哪些？白蘿卜。冬季人體陽氣藏于内，陰氣充于外，容易郁閉而生痰火。白蘿卜性味辛甘，性涼，能順氣消食、化痰止咳、生津潤燥。冬季常吃白蘿卜，可以有效調理肝火虛旺，清肺熱，利肝髒。木耳。中醫認為，黑木耳性平，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2024 年 1 月 8 日，全國公立醫院 國考 成績出爐，多家醫院在 放榜 的第一時間發出喜報。自 2019 年起，國家衛生健康委每年會對全國三級公立醫院的綜合能力進行一次考核，考核結果和評價體現了醫院高質量發展水平和成效。據 39 深呼吸了解，此次共有 2112 家三級公立醫院參，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2023 健康榜樣頒獎盛典于 1 月 8 日晚完美落幕。此次盛典由《時尚健康》攜手京東買藥共同主辦，以 予你 · 與我 為主題，聚集了眾多在健康領網域具有影響力的明星以及來自健康、時尚、文娛、傳媒、商界、體育等多個領網域的專家名人，共同見證了 2023 年健康行業 4 大類、共 25 個權威年度，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2024 年 1 月 8 日，全國公立醫院 國考 成績出爐，多家醫院在 放榜 的第一時間發出喜報。自 2019 年起，國家衛生健康委每年會對全國三級公立醫院的綜合能力進行一次考核，考核結果和評價體現了醫院高質量發展水平和成效。據 39 深呼吸了解，此次共有 2112 家三級公立醫院參，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：古人認為，冬季是進補的最佳時期，食補可抵御嚴寒，補充元氣。食療進補既簡單又養生，那麼冬季進補的好食材有哪些？白蘿卜。冬季人體陽氣藏于内，陰氣充于外，容易郁閉而生痰火。白蘿卜性味辛甘，性涼，能順氣消食、化痰止咳、生津潤燥。冬季常吃白蘿卜，可以有效調理肝火虛旺，清肺熱，利肝髒。木耳。中醫認為，黑木耳性平，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：作者｜葉芳編輯｜廖穎瑤肝功能異常的患病率逐年上升。不明原因肝功能異常，是醫生常常面臨的考驗。52 歲的張英慧，由丈夫陪同從外地過來就診。王凌雲教授一抬頭就看到了她一張憔悴的面容，眼睛、皮膚發黃，拉開凳子示意她坐下。張英慧在當地醫院被診斷為乙肝感染導致的肝損傷，做了抗乙肝病毒、護肝等治療，但沒有好轉，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：近日，世界最權威的學術期刊之一《Science》雜志評選出 2023 年度十大科學突破 ，GLP-1 減肥藥物成為 年度科學突破之首 ，上榜的還有抗瘧疾疫苗、抗體療法治療阿爾茨海默病。◎  《Science》雜志每年都會評選出年度十大科學突破，入榜者意味着是今年世界範圍内最重大的科學發現、，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：要說冬天最煩人的事情，是冷嗎？是幹燥嗎？是刮大風嗎？都不是，是靜電。晚上一脫衣服噼裡啪啦，一換床單被罩噼裡啪啦，一拿東西都打得手疼，頭發要麼亂飛要麼緊貼頭皮，随便兩個人一接觸都有酥麻的 觸電 般的感覺。（圖源：圖蟲創意）而靜電不僅是增添我們的生活困擾，還有巨大的安全隐患，比如在加油站，靜電釋，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：贈書參與規則精選留言點贊排名第一的粉絲，可獲贈《協和專家大醫說：醫說就懂》一本；截止時間：1 月 16 日中午 12 點過午不食真的能減肥？崴腳後該怎麼辦？冰敷還是熱敷？孩子近視都是遺傳惹的禍？生活健康為何還會患癌？這些與日常生活密切相關的健康疑惑，總能在網絡上找到各種各樣的說法，有些說法甚至截然相，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：.，歡迎閱讀。…