今天小編分享的健康經驗：你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無底洞，無論如何休息都無濟于事？你是否還有記憶力下降、注意力無法集中、肌肉及關節痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那麼你可能正在經歷慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫 慢疲 慢性疲勞綜合征 ( CFS ) 是指沒有器質性病變，反復發作的，以極度疲勞為主的一種綜，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：進來的朋友，不論你是 18 歲、30 歲、還是 45 歲、60 歲……請低頭看看自己的肚子，回答一個問題：你，是從啥時候開始日漸圓潤的？随着年齡增大，「長胖」仿佛是一件注定躲不過的事情，只是時間早晚的問題。圖片來源：網絡當一件事成為了逃不開的宿命，我們只能希望它發生得越晚越好。在長胖這件事上，就尤其，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：最近全國多地的斷崖式降溫，一下子讓一些胖人破防了！他們眼看着一些苗條人士繼續露着腳踝、衣物輕薄，在寒風中談笑風生。反觀自己，穿着羽絨服、全身 360 度包裹，卻依然手腳冰涼，瑟瑟發抖。難道不應該是瘦子更怕冷，胖子更不怕冷麼，怎麼現實生活中好像不完全是這樣呢？今天我們就來聊聊，油膩的胖子 VS 精壯的，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：聲明：為避免大家邊看邊撕倒刺，實圖一律左滑。一到秋冬，煩人的倒刺又集中冒出來了，你知道我們會勸你别撕。網友的慘痛經歷也在警示你：撕倒刺後果可怕，輕則手指紅腫流膿，嚴重的甚至要拔甲截骨。圖片來源：小但一根根站立的倒刺就擺在眼前，還在揣口袋、剝柚子時給你一個疼痛暴擊。真的很難忍住不撕啊！圖片來源：站酷海，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：你是否曾深陷這樣的困境：身體的疲勞仿佛無底洞，無論如何休息都無濟于事？你是否還有記憶力下降、注意力無法集中、肌肉及關節痛、頭痛、睡眠差……如果是這樣，那麼你可能正在經歷慢性疲勞綜合征的困擾。有一種累叫 慢疲 慢性疲勞綜合征 ( CFS ) 是指沒有器質性病變，反復發作的，以極度疲勞為主的一種綜，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：11 月 17 日，諾和諾德中國舉辦發布會宣布，減重版司美格魯肽正式在國内上市。這意味着，中國的減肥人士，終于可以不用再口耳相傳、暗地瘋搶降糖版司美格魯肽了，而是可以名正言順地用上減重版。早前因為超适應症使用、濫用的問題，使得司美格魯肽的争議不斷。減重版上市後，司美格魯肽的争議會就此而停麼？1、 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：最近全國多地的斷崖式降溫，一下子讓一些胖人破防了！他們眼看着一些苗條人士繼續露着腳踝、衣物輕薄，在寒風中談笑風生。反觀自己，穿着羽絨服、全身 360 度包裹，卻依然手腳冰涼，瑟瑟發抖。難道不應該是瘦子更怕冷，胖子更不怕冷麼，怎麼現實生活中好像不完全是這樣呢？今天我們就來聊聊，油膩的胖子 VS 精壯的，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：每年的秋冬，對高血壓患者都十分難捱，血壓總會随着氣溫的下降而升高。秋冬為何會出現血壓波動，如何控制？戳一到冬天血壓就失控？高血壓患者可以泡溫泉嗎？，了解更多内容。大家都知道血壓高了不好，其實眼壓也一樣。今天春雨君想和朋友們聊聊眼睛的 高血壓 ：眼睛也有 高血壓 眼壓其實同血壓類似，是反應，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：人工智能（AI）作為當今全球科技創新的核心驅動力之一，近年來在多個領網域取得了突破性進展。2023－2024 年，AI 技術的迅猛發展引發了學術界、產業界和社會各界的廣泛關注。在此背景下，斯坦福大學發布的《2023 年 AI 指數報告》和《2024 年 AI 指數報告》為我們提供了評估全球 AI 進展，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：幽門螺杆菌檢測越發受到重視，被職場打工人放進了每年必檢項目的清單裡。33 歲的燕子突然接到體檢機構的電話，工作人員告知：她的 13C 呼氣試驗結果超标，有幽門螺杆菌感染，建議去醫院治療。這一番對話，被不知何時站在她身後的婆婆聽到了。作為常見的消化道致病細菌，幽門螺杆菌（英文簡稱 Hp）的危害一直被醫，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：A 醫院和 B 醫院哪個更有實力？ 我這個病要去哪個醫院看最好？ 做手術選綜合醫院還是專科醫院？......很多人在看病就醫時，往往拿不定主意。現在，權威的 醫院排行榜 來了！被稱為 中國人的看病指南 ——復旦版《中國醫院綜合排行榜》、《中國醫院專科聲譽排行榜》最新 2，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：同是一張桌子吃飯，有些人才剛開始吃兩口飯，而有些人已經吃！完！了！3 分鍾 1 個漢堡5 分鍾 1 碗炒飯7 分鍾 1 份快餐圖片來源：giphy.com健康專家們總說「吃飯要細嚼慢咽」「吃慢點對身體好」。但從小到大都被催着吃快點——小時候是「上學要遲到啦」「上課要來不及了」「作業做不完了」；畢業後，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 你這個無良的醫生，缺德的醫生，你診斷我是肺癌了，你還不給我治療，還不給我做手術。發生在廣州某大醫院，起因是一位老人查出肺結節做不成手術，惱羞成怒跑到門診罵醫生。被罵者是一位經驗豐富的知名胸外科主任，他冷靜地跟老人解釋，你這個 8mm 的肺結節考慮是原位癌或者微浸潤癌，但不建議做手術。做不做手，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：洗澡，人生大事身體和心靈的雙重淨化浴室，區區六尺之地承載了無數人的冥想和頓悟而有些浴中奇思是共通的，比如洗澡要不要搓泥？冷水洗好還是熱水洗好？多久洗一次？一次洗多久？……想要從源頭上理解這些問題就要從人為什麼要洗澡說起我們皮膚中的角質形成細胞只有 28 天壽命它們出生後，會逐漸向上移動移到最上層之時，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：衛生巾 缺斤短兩 的話題已經在熱搜上引發了持續關注。事件源于消費者的實測發現——市場上幾十個常見品牌的衛生巾，幾乎都在長度上 縮水 。短則 5-6mm，長則超過 20mm，盡管國家标準允許長度存在 ± 4% 的誤差，但多品牌集體靠近下限的現象，難免讓人聯想到隐藏的行業 潛規則 。，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：很多人的大腦裡，有一個非常簡單的營養成分等式：碳水 = 主食，蛋白質 = 肉蛋奶。圖片來源：《哈利 · 波特》沒錯，肉蛋奶确實是補充蛋白質的三把好手。但在肉蛋奶這些動物蛋白質之外，有一類常常被忽視的蛋白質，對于我們豐富膳食均衡營養也很重要——植物蛋白不知為何，「植物蛋白」總帶着一種虛虛的感覺。畢竟，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：分享至用微信掃碼二維碼分享至好友和朋友圈（人民日報健康客戶端 記者 韓金序 王圓）近期，部分衛生巾品牌因虛标長度、衛生标準低持續引發關注，不少網友因安全隐患開始焦慮衛生巾使用問題，一時間 醫用衛生巾 衝上社交媒體平台熱搜。11 月 20 日，人民日報健康客戶端記者以 醫用衛生巾 為關，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗： 你這個無良的醫生，缺德的醫生，你診斷我是肺癌了，你還不給我治療，還不給我做手術。發生在廣州某大醫院，起因是一位老人查出肺結節做不成手術，惱羞成怒跑到門診罵醫生。被罵者是一位經驗豐富的知名胸外科主任，他冷靜地跟老人解釋，你這個 8mm 的肺結節考慮是原位癌或者微浸潤癌，但不建議做手術。做不做手，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：慢阻肺全稱為慢性阻塞性肺疾病，是一種以進行性氣流受限為特征的慢性氣道炎症性疾病。由于慢阻肺起病較隐匿、早期症狀不典型，當患者出現明顯症狀時，病情往往已經較為嚴重。哪些因素會導致慢阻肺？什麼情況下病情會急性加重？慢阻肺的危險因素主要包括吸煙、空氣污染、職業暴露等。其中，吸煙是慢阻肺的最大風險因素，不僅，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：朋友們，真别小看生活中一些不起眼的小動作。可能它平平無奇，更像是心理作用，但經科學證明，這些行為真能給人帶來明顯的健康改善。付出很小，回報很大，簡直太賺了！來看看，你賺到了嗎？1. 飯後站一站，穩血糖很多人覺得「飯後百步走」就是個心理安慰，還會影響消化。其實，飯後走一走，哪怕只是站一站，身體都會感謝，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：分享至用微信掃碼二維碼分享至好友和朋友圈（人民日報健康客戶端 記者 韓金序 王圓）近期，部分衛生巾品牌因虛标長度、衛生标準低持續引發關注，不少網友因安全隐患開始焦慮衛生巾使用問題，一時間 醫用衛生巾 衝上社交媒體平台熱搜。11 月 20 日，人民日報健康客戶端記者以 醫用衛生巾 為關，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2023 年國家統計局發布數據，我國超過 1.29 億成年人處于獨居狀态。而這一數字預計将在 2030 年上升至 2 億。這意味着未來将近 30% 的人過着一個人的生活。知乎上獨居話題讨論量 13 萬 +，提出的問題令人心驚：性格發展、生活習慣未來養老……形形色色包羅萬象。小紅書上 25 萬 + 的，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：當下，人工智能 ( AI ) 技術在腫瘤的診療及科普領網域開展得如火如荼。AI 被引入癌症的早期篩查、輔助影像醫生閱片，機器人 AI 導航 還能幫做手術。在醫學科普領網域，大批 AI 數字醫生 上崗，不僅出鏡科普短視頻，還能 24 小時人機對話為大眾解疑答惑。 我國總體癌症 5 年生存率持續，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在接國外留學兒子回家的路上，楊浩心裡異常沉重：該怎麼告訴這個即将步入社會的年輕人，他的母親健康狀态已經不容樂觀？楊浩妻子目前一直受到 長新冠 的折磨，情況糟糕到楊浩擔心她會突然離開人世。猶豫再三，他還是決定提前給兒子打 預防針 。 我必須和你談談你母親的事，自從 2020 年感染新冠，歡迎閱讀。…