今天小編分享的健康經驗：去大醫院看病怕迷路？怎麼樣可以快速就診？39 深呼吸 第一次去這家醫院 專題，幫你迅速了解一個綜合大醫院，讓你看病更順利。上一篇介紹了中山大學孫逸仙紀念醫院的【北院區】，這篇我們來看看【南院區】。中山大學孫逸仙紀念醫院的【南院區】位于廣州市海珠區盈豐路，在 2002 年正式成立啟用，相比【北院，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：很多人去大醫院都會迷路，找不到要去的診室，找不到檢查大樓，不知道在哪裡報到，上錯電梯 ......為了幫助大家快速順利就診，39 深呼吸推出「第一次去這家醫院」系列專題，整理了廣東各大三甲醫院的實用看病攻略，讓你省心又省力。今天我們先來到中山大學孫逸仙紀念醫院，後面你們還想看哪些醫院？留言區等你提議，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：你的身邊是不是也有着這樣一類人：他們總是傾向于反駁其他人的觀點和建議，不管對方說什麼，他們總有理由不同意。這種人格特點在心理學來看：可能源自個體的自我保護機制，也可能是因為缺乏安全感、對權威的挑戰，甚至是以往經驗中學到的行為模式。那麼如何跟 習慣性反駁人格 的人相處呢？聽聽他怎麼說 ~  往，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：電視劇中總會有些神奇的劇情，雖然我們知道它們的發生都是為了促進主角成長 or 感情催化；但每次看到，總是會在心裡打一個大大的問号？？？比如：在日劇《别扭合租房》中長年不舉的男主，竟在一次與初戀女友意外合租中，感受到了 硬起來 的感覺，并要求對方替他治療 ED；在《甄嬛傳》中皇後為了扳倒甄嬛，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：提到體檢報告，結節一定是報告上的熱詞，也總能聽到身邊有人讨論它們。結節到底是什麼？什麼人容易長結節？生氣真的會導致長結節嗎？今天一起聊一聊 ~結節是指通過 B 超、CT、X 光或者 MRI 等影像學檢查方法發現的、比周圍組織密度更高的、與周圍組織區别明顯的一個圖形，并不是特指的某一類疾病。它們可能是，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：愛看武打片的春雨君，對這樣一個經典鏡頭印象深刻：高手打架之前的第一個動作，就是活動雙手，還會把手指關節掰得咔咔作響，給人一種還沒開打就已經進入 MVP 結算畫面的感覺 ~仔細回想一下，大家身邊是不是也能經常見到有人掰手指，不論是在悠閒的午後，還是在思考間的盤旋，手指發出的那一聲聲清脆的響聲，似乎成了，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在這個又雙叒降溫的冬季，沒有油脂分泌的嘴唇變得敏感異常：動不動就脫皮、開裂。明明塗了唇膏卻還是沒有緩解，這麼 脆弱 的嘴唇，該怎樣正确地護理它們呢？什麼原因導致嘴唇起皮1、天氣幹燥冬季的氣溫普遍較低，溼度降低，幹燥的環境會加速唇部的水分蒸發。 而且為了抗御寒冷，我們室内的暖氣常常滿檔工作，熱，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：咳嗽、大笑，膀胱瞬間失控， 尿 不自主就流出來了。 漏尿 主要出現在生育後或更年期前後，成年女性患病率大約是 40%，且随年齡的增大發病率上升，65 歲以上老年人患病率高達 70%。根據三甲醫院婦科專家估算，中國目前大概有 9000 萬女性正在遭受不同程度的漏尿困擾。即便在經濟發達的廣州，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2022 — 2023 年，由 13000 餘位權威專家、300 餘人次院士參編的《中國腫瘤整合診治指南》（CACA 指南），填補了我國腫瘤科普創作長期缺乏權威指南引領的空白。2024 全國腫瘤防治宣傳周的主題為：CACA 指南，我知你知 。中國抗癌協會依托 CACA 指南組織編寫了肺癌、直腸癌，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：說起山楂，大家是不是都不會把它當作是一種水果直接來吃，更多的是将其加工之後當成一種零食，比如冰糖葫蘆或者山楂片之類的小零嘴。别看山楂個頭小小，但是它的營養可不少 ~傳言說吃山楂能補鐵，是真的嗎？這種說法是假的，可能是因為山楂外面的皮紅紅的，好多人就覺得吃它能補鐵。但其實山楂含鐵量很少，即使有一些，也，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：一直有一種說法稱， 會吃 的人生病更少！你每天有在好好吃飯嗎？《中國居民膳食指南》第一條準則就是 食物多樣，合理搭配 。我們每個人從小養成的飲食習慣各有不同，那麼，不同的飲食偏好會帶來什麼不同呢？吃飯會影響人的大腦2024 年 4 月刊發在《自然心理健康》的一項研究，復旦大學的科研人員分，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：每年的 4 月 20 日，是 世界痛風日 ，又被稱為 全民關注痛風日 。之所以定在這天，是因為正常人無論男女，非同日 2 次空腹血尿酸水平超過 420 μ mol/L，就步入了高尿酸血症（hyperuricemia,HUA）的行列，容易導致尿酸結晶沉積，誘發痛風性關節炎。對，就是那個讓無，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：這是 2021 年，一位特斯拉車主給自己的 Model S 綁上了 30 公斤炸藥，然後輕輕一摁 ......他炸車的原因，是因為這輛 Model S 的電池出了故障，只能換新，價格大概是 2 萬歐元——相當于同款二手車的一半價格。他越想越氣，越氣越想，最後氣炸了。很多人買電車，是因為用電成本低。但，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：春風十裡，花草萌發，又到了吃野菜的季節。在野外，經常會看見帶着工具 挖呀挖呀挖 的挖菜族。很多人外出踏青時，也經常會采摘一些野菜回來嘗嘗鮮。近日，北京疾控微信公眾号發布提醒，野菜雖美味，采食有風險，不知不識莫亂吃。正規途徑購買，謹慎野外采挖很多野菜與有毒植物及其相似，采摘時辨别錯誤的概率大，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：公元 1637 年，中國古代最早的知名 旅遊博主 ——徐霞客将最後一次出遊的目的地放在了中國西南，留下了無數動人的唯美詩篇，于是我們得以透過文字，看見陽光傾灑在湖泊和山川的土地上，透過雲層灑下金光，萬畝茶山在霧氣中時隐時現，這是來自徐霞客筆下最純淨的曠野之息。386 年後，在同樣被自然鍾愛的，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：幾十年前， 癌症 在中國還是一個稀有的名詞，而如今， 癌症 卻變成了一種常态。而我們卻一直忌諱談論癌症，仿佛只要不聽、不看、不說，它就不會發生在自己和熟悉的人身上，但現實往往并不如人意，癌症早已如夢魇般亦步亦趨。一旦患上，那種面對絕症的無力感，會牢牢地籠罩在癌症患者和他們背後的一個個家庭，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：要問中年男人哪個身體部位最脆弱？ 腰 一定榜上有名。根據柳葉刀數據顯示，目前全球約有 6.19 億腰痛患者，預計到 2050 年該數字将達到 8.43 億。腰痛患病率随年齡增長而增加，其中 40 — 69 歲人群患病率最高，占 28% — 42%。腰椎間盤突出作為引起腰痛的主要因素，在 30 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：《2023 年中國癌症報告》顯示，2023 年，我國肺癌發病率最高，約占總體癌症發病率的 30%；胃癌發病率排名第二，約占總體癌症發病率的 15%；肝癌發病率排名第三，約占總體癌症發病率的 10%；結直腸癌發病率相對較高，約占總體癌症發病率的 8%；乳腺癌是女性最常見的癌症類型之一，在女性中發病率較，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：幾十年前， 癌症 在中國還是一個稀有的名詞，而如今， 癌症 卻變成了一種常态。而我們卻一直忌諱談論癌症，仿佛只要不聽、不看、不說，它就不會發生在自己和熟悉的人身上，但現實往往并不如人意，癌症早已如夢魇般亦步亦趨。一旦患上，那種面對絕症的無力感，會牢牢地籠罩在癌症患者和他們背後的一個個家庭，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：春風十裡，花草萌發，又到了吃野菜的季節。在野外，經常會看見帶着工具 挖呀挖呀挖 的挖菜族。很多人外出踏青時，也經常會采摘一些野菜回來嘗嘗鮮。近日，北京疾控微信公眾号發布提醒，野菜雖美味，采食有風險，不知不識莫亂吃。正規途徑購買，謹慎野外采挖很多野菜與有毒植物及其相似，采摘時辨别錯誤的概率大，，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：《2023 年中國癌症報告》顯示，2023 年，我國肺癌發病率最高，約占總體癌症發病率的 30%；胃癌發病率排名第二，約占總體癌症發病率的 15%；肝癌發病率排名第三，約占總體癌症發病率的 10%；結直腸癌發病率相對較高，約占總體癌症發病率的 8%；乳腺癌是女性最常見的癌症類型之一，在女性中發病率較，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：要問中年男人哪個身體部位最脆弱？ 腰 一定榜上有名。根據柳葉刀數據顯示，目前全球約有 6.19 億腰痛患者，預計到 2050 年該數字将達到 8.43 億。腰痛患病率随年齡增長而增加，其中 40 — 69 歲人群患病率最高，占 28% — 42%。腰椎間盤突出作為引起腰痛的主要因素，在 30 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2024 年 4 月 15 日至 21 日是第 30 個全國腫瘤防治宣傳周。胃癌是我國常見的癌症之一，嚴重威脅人們的生命健康。華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院腫瘤中心黨委書記、主任，中國醫師協會腫瘤醫師分會副會長張濤在接受人民網記者采訪時表示，早查、早診、早治是胃癌防控的關鍵。早期胃癌症狀不明顯 ，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：在精神科一号難求的當下，年輕人的精神狀态正受到廣泛關注。越來越多的年輕人選擇直抒胸臆，擺脫過往的偽裝。有人選擇在互聯網上盡情發洩，有人則選擇走進精神病院，與病友們共同抵抗逐漸消失的生存意志。這一現象不僅引發了社會對精神疾病的關注，也成為普及精神衛生知識、去除 進精神病院 污名的契機。在這其中，歡迎閱讀。…

今天小編分享的健康經驗：2024 年 4 月 15 日至 21 日是第 30 個全國腫瘤防治宣傳周。作為腫瘤三大治療手段之一，放療已走過百餘年歷史，但仍有不少腫瘤患者及家屬對放療存在偏見。華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院腫瘤科主任醫師楊坤禹在接受采訪時表示，随着放療精度的日益提升，如今的放療已不是 傷敵一千，自損八百，歡迎閱讀。…